B형독감 주의보! 올바른 독감 예방법은?

일교차가 심한 봄철은 학교 단체생활을 하는 아이들에게 감기와 B형 독감까지 성행해 각별한 주의가 필요하다.

B형 독감은 B형 인플루엔자 바이러스에 의해 감염돼 고열, 근육통을 주 증상으로 기침, 콧물 등 상기도 감염 증상을 동반하는 급성 호흡기 질환이다. 독감은 겨울철 유행 질환이라고 인식하는 경우가 많은데 B형 독감은 학생들이 개학하는 3월 이후에 유행하는 것이 특징이다.

독감의 증상은 감기와 비슷하다. 그러나 가장 큰 차이점은 발열의 정도에 있다. 독감은 일반 감기보다 심한 고열이 나면서 해열제로도 쉽게 진정되지 않는다.

또한 아이가 평소 감기에 걸렸을 때와 다르게 심한 컨디션 난조를 보이거나 계속 보채고 처져 있다면 독감을 의심해볼 수 있다. 단, 이런 증상은 편도염, 인후염에서도 나타날 수 있기 때문에 주치의에게 점검 받는 것이 좋다.

손병국 대표원장(중랑 함소아한의원)은 “독감은 감기에 비해 증상이 더 심하고 회복에도 많은 시간이 걸려 예방에 만전을 기울여야 한다”며 “봄철 유행하는 B형 독감을 예방하기 위해서는 개인 위생과 면역력을 철저하게 관리하는 것이 중요하다”고 말했다. 또한 "따뜻한 차를 수시로 마시는 것도 좋은데 생강차는 기운 순환과 함께 나쁜 기운을 배출해주고 칡차는 근육을 이완시켜 쌀쌀한 날씨에 몸살 기운이 있을 때 마시면 좋다”면서 “로니세라티는 독감의 예방과 함께 독감으로 인한 인후통 증상 개선에도 도움을 준다"고 말했다.

면역력이 약한 아이의 경우 겨울에 A형 독감에 걸렸다가 봄이 되면서 B형 독감에 또 걸려 병치레를 심하게 하면서 고생할 수 있다. 따라서 평소 아이의 면역력을 관리해주는 것이 독감 예방의 핵심이다.