포스코 포항제철소가 데이터 기반 건강 프로그램을 통해 만성질환 예방에 나서고 있다. 제철소 산업보건센터는 25일 포항 효자아트홀에서 '내 몸속 실시간 혈당 그래프'를 주제로 건강 특강을 개최했다고 밝혔다.

이번 특강은 기존의 이론 중심 강의에서 벗어나 참석자들이 자신의 혈당 변화를 직접 확인하는 체험형 프로그램으로 구성돼 관심을 모았다.

행사는 포스코 임직원과 그룹사·협력사 직원, 가족뿐 아니라 지역 시민까지 참여할 수 있는 열린 강좌 형태로 운영됐다. 기업의 건강관리 프로그램을 지역사회와 공유해 건강한 생활문화 확산을 유도하려는 취지다.

이날 강연은 헬시버디 소속 임상영양사 심영은 강사가 맡아 데이터 기반 개인 맞춤형 혈당 관리와 식습관 개선 방안을 중심으로 진행했다. 특히 참가자들의 실제 혈당 데이터를 활용한 분석 세션을 도입해 강의 몰입도를 높였다.

사전 체험단이 일주일간 수집한 식습관과 혈당 데이터를 기반으로 개인별 변화를 분석하고, 연속혈당측정기 부착 방법과 측정 원리를 현장에서 시연해 일상 속 활용 방안도 제시했다.

참석자들은 혈당 스파이크 발생 원인과 식단에 따른 변화 흐름, 개인별 식생활 개선 전략 등을 학습했으며, 이어진 질의응답과 퀴즈를 통해 이해도를 높였다.

한 참가자는 "데이터로 혈당 변화를 직접 확인하면서 건강관리의 중요성을 실감했다"며 "가족과 함께 식습관을 점검해 볼 수 있는 계기가 됐다"고 말했다.

포항제철소는 앞으로도 임직원과 협력사, 지역 주민이 함께 참여할 수 있는 건강 프로그램을 확대해 나갈 계획이다.