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[오늘의 운세] 3월 26일 목요일

[쥐띠] 36년 복권이 당첨되려면 먼저 사야 할 것. 48년 좋은 결과를 위해서는 포장도 깨끗하게. 60년 세상살이 보는 눈을 조금만 달리해보면 축복이다. 72년 일이 순조롭게 풀린다. 84년 남의 말에 좌우되지 말고 주관을. [소띠] 37년 늦지 않았으니 보험을 들어보자. 49년 기다리던 것일수록 잘 살펴라. 61년 다른 사람에게 눈길 주지 말고 성실히. 73년 주어진 상황에서 즐거운 일을 찾자. 85년 두 마리 토기를 잡으려다 놓칠 수 있으니 신중. [호랑이띠] 38년 주변 좀도둑을 조심해야. 50년 마음의 평화는 바라보는 시선대로이다. 62년 좋은 인연으로 새로운 거래처가 생긴다. 74년 3시 지나서 운전은 양보하면서 하자. 86년 힘찬 운이 도래했으니 하고 싶은 일을 해보자. [토끼띠] 39년 일이 생기기 전에 미리 알아차리도록. 51년 가족이 흩어지기보다 기회를 찾아보자. 63년 무덤에서 잠을 자보는 마음으로 두려워 말고 경건히. 75년 지치기 쉬운 날이니 휴식이 필요. 87년 가족 간에 서로 양보를. [용띠] 40년 백일기도 등 작정 기도를 신청해보도록. 52년 상부상조하는 것이 이익을 가져온다. 64년. 76년 사람을 차별 질 수는 없으나 미운 것은 밉다. 88년 진로 수정은 신중하게 해서 다시 돌아오는 민망함이 없도록. [뱀띠] 41년 재주를 믿고 교만한 직원이 선동할 것이니 주의. 53년 남쪽에서 친구가 찾아오니 기쁘다. 65년 선봉에 나서는 것은 시기를 받을 수 있으니 겸손히. 77년 노력은 복덕의 근간. 89년 동료와 화목해야 능률도 오름. [말띠] 42년 젊은 시절은 다시 돌아오지 않으니. 54년 죽은 자를 위한 산소에 가서는 경건하도록. 66년 정상으로 오르는 것은 그동안의 노력 결실. 78년 시작도 중요하고 마무리도 중요하다. 90년 이기적인 마음을 접자. [양띠] 43년 웃는 집에 복이 온다. 55년 발전이 느리니 답답하나 현상 유지가 오늘은 최선이다. 67년 운이 호전되어 금전과 사랑이 따른다. 79년 외출 때 차량 점검. 91년 일시적인 감정 표출로 후회할 수 있으니 말조심. [원숭이띠] 44년 세심하게 마음을 써서 삼가자. 56년 집안 풍습에는 액운을 막아주는 효험이 있다. 68년 먹을 복이 있으니 최상이다. 80년 무엇이든 지나치면 좋은 것이 없다. 92년 취직으로 걱정이 해소되고 마음이 평화로운 날. [닭띠] 45년 한번 성한 것은 반드시 쇠할 때가 오니 평소 겸손. 57년 이해를 바라지 말고 상대를 설득하도록. 69년 외나무다리에서 원수를 만나는 격. 81년 자책하지 말고 스스로 응원하라. 93년 휴가를 얻어 여행을 간다. [개띠] 46년 본성이 나쁜 직원의 도둑 수. 58년 과유불급이니 지나친 운동을 삼가라. 70년 시작이 좋으니 마무리도 산뜻. 82년 좋은 말로 속삭이는 투자를 경계. 94년 직장에서 상을 받으니 온 마음이 날아갈 듯 넉넉하다. [돼지띠] 47년 미만에 주의하자. 59년 자격증 시험에 합격하여 너무나 기쁘다. 71년 살다 보면 힘든 일이 몰려올 때도 있다. 83년 부부간에 대화 중 의견대립이 생길 수. 95년 이사 준비로 바쁜데 이웃사촌이 방문하여 복잡.

2020-03-26 05:51:03 메트로신문 기자
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[김상회의 사주속으로] 의인

나이만 먹었다고 어른이 아니다. 자신의 행동과 생각에 책임을 질 줄 아는 사람이 어른일 것이다. 이를 성숙한 인격이라고 한다. 더 나아가 어느 조직, 어느 상황에서도 인정받고 환영받는 사람이 된다. 혹여 사회적 성공까지 거두지 못할진 모르지만, 세상의 소금 같은 삶을 사는 사람들이다. 이런 사람들은 의외로 많을 테지만 드러나지 않을 뿐이다. 시간이 지날수록 그 가치가 밤하늘에 빛나는 별 같은 사람이라고 생각한다. 오랜 세월을 지나면서 그래도 필자 주변에 이런 보석 같은 인연을 맺고 있는 분들이 열 손가락은 뽑을 수 있음에 새삼 감사함을 느낀다. 처음엔 하하 호호 웃고 좋아 보이는 사람도 자꾸 대하다 보면 실망을 느끼게 되기도 한다. 시간을 지나며 오래 보다 보면 이해를 따지며 속 좁게 처신하는 모습이나 성숙하지 못한 감정을 드러내는 모습을 보게 될 때 더욱더 그러하다. 어떤 이들은 처음엔 그리 살가와 보이지 않았지만, 이런저런 상황을 지나 보면서 진국처럼 우러나는 성실성과 염치를 아는 처신을 보게 된다. 사람은 오래 알고 지내보아야 한다는 경험을 쌓는다. 숙명의 명리학을 대입해보면, 역시 성격은 사주팔자 안에 녹아 있다. 팔자에 펼쳐진 인생의 행로와 행동거지의 처신 운의 작용 안에서 별 예외 없이 드러나는 것을 볼 때, 역의 과학성에 경의를 다시금 품게 된다. 인간이 상황의 동물이긴 하지만, 의인은 불이익의 상황 속에서도 의리와 충절을 저버리지 않는다. 불의와 굴욕적인 상황 속에서도 대의를 잃지 않는 것이다. 이는 성인이나 군자만이 행할 수 있다고 생각할 수도 있다. 뭔가 고난의 시대 속에서 망설임 없이, 고민 없이 진실한 대의를 행할 수 있는 사람은 큰 성인이다. 그러나 소소한 일상생활 속에서도 책임과 의무를 다하는 사람들, 의인이자 군자라고 말하고 싶다.

2020-03-25 06:35:38 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 3월 25일 수요일

[쥐띠] 36년 과학은 미래예측이 미리 예방되니 사전준비할 수 있다. 48년 과거는 과거일 뿐이라고 하지만 현실인 것. 60년 새벽마다 일찍 일어나는 습관도 건강에 도움. 72년 예단 준비로 의견충돌 예상. 84년 음주는 삼가. [소띠] 37년 비를 맞고 감기에 걸리는 현상. 49년 참으로 어려운 것이 인간사 인연 법인데. 61년 나중에 철천지원수가 되어버린 고부간이 나의 일이 될 수. 73년 변화의 운이 있으니 움직여라. 85년 그림을 취미로 해볼 것. [호랑이띠] 38년 누군가를 재밌게 흉보지 않도록. 50년 약간의 먹구름이 끼였으니 일이 잠시 지체됨. 62년 약속 시각에 늦을 수 있으니 시계 잘 보도록. 74년 독존적인 사고로 지인을 잃는다. 86년 미래를 위해 청약을 들어라. [토끼띠] 39년 공짜에 맛 들이지 않도록. 51년 사람을 믿는 것이 부담스럽다. 63년 음악회에 초대를 받으니 기쁜 하루. 75년 거짓 눈물에 속지 않도록 하자. 87년 배우자가 나의 고생을 알아주지만 언제나 외톨이가 되는 듯. [용띠] 40년 망신살의 부정적 신살 주의. 52년 아부도 능력이라 했다. 64년 우러나는 후한 끝은 있어도 박한 끝은 없다. 76년 둔하고 아둔한 나를 탓하고 상대를 배려하도록. 88년 앞날을 위해서 지금 실비보험을 들도록. [뱀띠] 41년 베풀지 않으니 덕이 없다는 소리를 듣는다. 53년 인맥이 도움이 되어 난국을 타개. 65년 돌아가 쉴 집이 없다. 77년 나의 이익을 위해 상대에게 피해가 가지 않도록. 89년 망설임이 행운을 차서 도로 아미타불. [말띠] 42년 하루하루를 소중하게 만끽하자. 54년 자존심이 밥을 먹여주지 않는다. 66년 힘겨움에 시달리는 건 결국 내 책임. 78년 구설수가 있으니 새로운 만남에 신중. 90년 노력한 만큼 성과가 좋으니 게으름을 떠나라. [양띠] 43년 이별 통보도 결국 각자의 인연 법. 55년 바람 상태가 심하지 않으면 용서를. 67년 기대가 크나 시간이 많이 지나쳐서 이득은 적다. 79년 열정과 희망이 넘치는 일과이다. 91년 고통을 이겨내는 힘은 마음에 있다. [원숭이띠] 44년 남의 허물을 말하려거나 드러내지 말자. 56년 문제가 어려워도 잘 풀어져 나간다. 68년 간절한 마음을 담아 기도해보라. 80년 같은 땅 같은 씨라도 꽃이 피는 시기는 다르다. 92년 첫 숟가락에 배부르지 않다. [닭띠] 45년 삼재이니 귀신과 액을 쫓기 위해 팥죽을 쑤어 먹어보자. 57년 답답한 마음을 알아주는 이가 있어서 다행. 69년 급할수록 돌아가야 실수가 없다. 81년 마음만 잘 다스려도 재물이 찾아온다. 93년 지각하지 않도록. [개띠] 46년 신앙이 있다면 기도로 힘을 얻어보자. 58년 저녁에는 정서적 지지가 큰 힘이 된다. 70년 시샘하는 사람이 많으니 주의. 82년 가지 많은 나무에 바람 잘 날이 없다. 94년 옆에 있는 사람에게 성의를 다하는 것이. [돼지띠] 47년 사건이 많다 보니 인생은 고해라는 말을 이해. 59년 절이 싫으면 중이 떠나야지 절이 떠날 수는 없는 것 아니겠는가. 71년 힘들어도 끝까지 완주. 83년 위장 질환이 의심되면 병원으로. 95년 의외의 복병을 조심.

2020-03-25 05:50:34 메트로신문 기자
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[신세철의 쉬운 경제] 명예와 명성 사이에는 ①

명예(Honor)는 스스로 갈고 닦는 생활을 하다보면 자신의 마음속에 저절로 새겨져 쌓이는 자부심이어서 엿가락 늘리듯이 마음대로 늘리지도 못하고 화장하듯 분칠할 수도 없다. 명성(Reputation)은 자신에 대한 타인의 평가로 까닭 없이 요란하게 색칠되다가도, 이유 없이 시꺼멓게 먹칠되기도 한다. 명예와 명성은 부분적으로 같기도 하지만 근본부터 다른데도, 많은 이들이 명예와 명성을 혼동하고 있다. 명예는 스스로의 절제된 자세와 행동에서 자연스럽게 생성되기에 좀처럼 사라지지 않는다. 명성을 얻고 지켜나가려면 나 아닌 사람들의 눈과 귀를 자극하고 혀를 움직이게 하는 노력을 이중 삼중으로 기우려야 하지만, 어느 순간 비눗방울 날라 가듯 흩어져버린다. 서로 결합해 살아야 하는 공동사회(Gemeinschaft)의 일원으로서 사회적동물일 수밖에 없는 인간이 남의 시선이나 평판을 무시하기란 쉬운 일이 아니다. 그러나 지나치게 남을 의식하다 보면, 허위의식에 빠져 쓸데없는 덧칠을 하다가 스스로 체면을 구기기가 쉽다. 언제가 있었던 유명인사의 박사논문표절(?)과 학위취소판정, 그리고 불복소송제기라는 일련의 사태는 수치심이나 죄의식을 상실해가는 우리 사회의 단면을 보는 것 같았다. 그의 명성과 어울리지 않는 자만심의 상처 사이에서 상당히 고민 했을 것이라고 짐작된다. 마음속 명예보다 타인이 어떻게 생각하느냐를 따지며 명성을 중시하는 사회에서는 양심, 윤리, 도덕 같은 인간의 기본 도리는 거추장스러운 장식물로 변하기 쉽다. 그러다 보면, 20세기 중반 리스만(D. Riesman)이 지적한 바와 같이, 사람으로 하여금 양심에 어긋나거나 그릇된 행동을 스스로 제어하거나 불의에 저항하게 만드는 수치심이나 죄의식이 없어지게 된다. 그 대신 자신의 실체가 대중에게 들어날까 두려워 불안해하고 번민하게 된다. 그 이전 19세기말 니체는 "헛된 명성을 즐기는 자는 한편으로는 자기기만(self-deception)에 도취되어 있기도 하지만 어쩔 수 없이 본 모습이 밝혀질까 근심과 걱정에 사로잡히게 된다."고 했다. 그리고는 "가짜 유언장으로 상속받은 재산의 소유자와 같다" 하였다. 진실하지 않은 것을 진실로 여기도록 스스로를 오도하고 그릇된 신념을 덧칠하여 억지로 정당화하려는 행위가 자기기만이다. 땀 흘리지 않고 재물을 쌓아 올린 인간이 감추려면 감출수록 마음구석, 무의식세계에서는 불행의 바이러스를 스스로 배양하고 있다는 이야기다. 불가에서는 깨닫지 못한 자가 스스로 깨달은 것처럼 으스대며 남을 속이려는 행태를 용서받지 못할 '대망어(大妄語)'라고 경계한다. 명성을 팔아 사람들의 판단을 그르치게 하는 사이비 교주나 혹세무민하는 궤변가들은 이승이 아니더라도 다음 저승 가서는 벌을 받게 될 거라는 이야기가 아니겠는가? 주요저서 -불확실성 극복을 위한 금융투자

2020-03-24 12:46:08 메트로신문 기자
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[김상회의 사주속으로] 요리의 달인 식신(食神)

조선 시대 실학자 서유구를 신문에서 읽었다. 그는 40년에 걸쳐 조선 시대 최대 백과사전인 '임원경제지(林園經濟志)'를 저술했다. 그런데 그 내용 중에 무려 천여 가지가 넘는 음식과 함께 그 조리법까지 구체적으로 정리하여 편찬했다는 것이다. 내용 중에는 당연히 한국의 장(醬)에 관한 부분이 상설되어 있다. 전래하여 내려온 문헌을 샅샅이 살피고 직접 농사까지 지으면서 음식 대사전을 완성했다는 데서 필자도 내심 놀랬다. 조선 시대의 경우, 남자는 부엌 근처엔 얼씬도 못 했던 시절에 평민도 아닌 유수한 명문 양반이 식자재며 조리법까지 연구하여 저술했다는 것은 너무나도 획기적인 일이라 여겨졌기 때문이다. 책 속에는 각종 재료와 비율, 요리 방법과 시간 등까지 명시했다 하니 어찌 놀라지 않을 수 있겠는가. 아마도 식신(食神)이란 조선 후기 양반이면서 저술을 통해 음식과 재료를 집대성한 서유구를 말하는지도 모르겠다. 그는 직접 조리까지 하면서 실증적 실습까지 마다하지 않은 것이다. 조선 후기의 실학자들 가운데 몸소 실천을 겸비한 사람이다. 게다가 그가 남겼다는 말 또한 가슴에 울림을 준다. "사대부가 고담(高談)만을 논하면서 오곡조차 구별할 줄 모른다. 어찌 나라를 일으켜 세우고 농민을 가르칠 수 있겠는가. 나는 예전에 경학을 공부했다. 그런데 말할 만한 것은 옛사람들이 모두 말했으니, 내가 거기다 두 번 세 번 말해 봐야 무슨 보탬이 되겠는가. 처사들이 이리저리 생각하여 한 말은 '흙으로 끓인 국'(土羹) 이었고, '종이로 빚은 떡'(紙餠)이었다"고 비판했다는 것이다. 조선 시대야말로 당파싸움의 폐해가 극에 달했던 때다. 조선이 패망하고 백 년을 훌쩍 뛰어넘은 오늘날 현실은 무엇이 달라졌는가. 내로남불의 이중 잣대 현상들은 조선 시대나 뭐 그리 차이가 있을까 싶다.

2020-03-24 06:34:53 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 3월 24일 화요일

[쥐띠] 36년 늦지 않았으니 뭐라도 시도해 보자. 48년 나이가 들면 일이 더디게 마련이다. 60년 통찰력이 대단하니 판단도 현명. 72년 대추 한 알도 익으려면 그냥 이루어지지 않는다. 84년 운을 얻으니 해외파견도 승산. [소띠] 37년 어느 인생이나 굴곡은 만난다. 49년 인생의 틀이 다시 한번 움직이니 뒤늦은 운이 온다. 61년 부동산의 귀재는 책 읽기를 좋아한다. 73년 천둥과 번개가 지나가면 맑은 하늘이 온다. 85년 탓하는 습관을 버려라. [호랑이띠] 38년 회사의 대표자로 대표성이 있어야 한다. 50년 힘겨움을 이겨낸 힘으로 더 알찬 열매가 맺어진다. 62년 소녀 시절로 가고 싶다. 74년 세상 이치를 알고 시장보다는 눈을 길러라. 86년 기대하는 마음을 접도록. [토끼띠] 39년 세상을 감탄시키는 글재주가 있기를 바라는 마음. 51년 인생은 긴 마라톤이니 늦지 않았다. 63년 투자를 남에게 맡기는 것은 망하는 지름길. 75년 항상 좋을 수는 없는 일. 87년 남들도 겪는 직장인의 고민. [용띠] 40년 내 그릇을 알게 되니 행복하다. 52년 과거에 배운 외국어로 뒤늦게 인정 실력은 인생에서 오래 머무는 보물. 64년 상처를 입었으나 하소연할 곳이 없다. 76년 주말농장을 계획. 88년 시련 없는 인생은 없을 것. [뱀띠] 41년 풍수의 관점에서 집 안 청소를 아침에 시작. 53년 뿌리가 깊은 나무는 흔들리지 않으니 근본을 튼튼히. 65년 소소한 일에 너무 아파하지 말자. 77년 어느 시대나 거짓 정보가 있다. 89년 양심과 염치를 알아보자. [말띠] 42년 강남에서든 개천에서든 인생을 다시 시작해보자. 54년 능력을 내세워 허세 부리지 않도록. 66년 힘들게 일궈놓은 결과가 인정된다. 78년 아랫사람을 괴롭히는 상사가 내 옆에. 90년 실력포함 성실함은 큰 힘이다. [양띠] 43년 집안의 안녕을 기원해보는 기도를 시작. 55년 투자에 끝까지 방심하지 말자. 67년 회사를 옮길 시기가 아니다. 79년 지금 힘들어도 웅크리고 생활하는 게 더 나은 선택일 수. 91년 편한 것만 찾으려 하지 않도록. [원숭이띠] 44년 조상님의 가피를 마음에 지니자. 56년 화무십일홍이니 영원히 가는 재물도 없다. 68년 비행기를 타는 것도 지긋지긋. 80년 인간은 상황의 동물이라고 하니 돈을 사랑할 수밖에. 92년 기다리는 것도 처세의 하나. [닭띠] 45년 언젠가 내 지위에서 내려올 날이 있을 것. 57년 시련이 있으면서 삶은 원숙해진다. 69년 입바른 말을 한다고 의인은 아닌 것. 81년 시간은 육상선수처럼 빨리도 다가온다. 93년 정해진 규칙을 벗어나지 않도록. [개띠] 46년 냉정하게 현실을 보는 통찰력은 마음을 닦는 것. 58년 세월은 누구에게나 공평하다. 70년 부동산이나 건축업으로 운이 틔는 갈림길에서다. 82년 보양식을 먹고 행복한 날. 94년 이상에 관심보다는 직장에 충실. [돼지띠] 47년 흰머리를 염색하지 않아도 될 터. 59년 이동과 변동으로 재산형성. 71년 책을 모아서 자손에게 주더라도 다 읽지를 못한다. 83년 가정을 이루고 안정을 원하는데 뜻을 이룸. 95년 오늘따라 맑은 하늘이 반갑다.

2020-03-24 05:49:50 메트로신문 기자
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[김상회의 사주속으로] 어디까지 요행일까

여자들은 능력 있는 남자를 만나 손에 물 안 묻히고 사는 것이 팔자가 좋은 것이라 여겼다. 대학을 가는 이유도 사회적 참여 활동을 위한 능력의 배양을 위해서도 있을 것이나 조건 좋은 배우자를 만나기 위한 전제 조건도 있을 것이다. 미모가 있는 경우라면 더더욱 능력 있는 남자를 만나는 첩경이라 여겨지던 생각은 고대나 현대나 부정할 수 없는 현실이다. 아름다운 용모는 어느 시대를 막론하고 모든 이들이 좋아하고 바라는 바이다. 배우자를 만나는 조건에서라면 더더욱 유리한 고지임에 틀림이 없다. 남자들 역시 재산이든 뭐든 가진 것 있는 여자들을 만나는 것이 능력이다. 왜 그리 꽃미남이 대세가 되었겠는가. 미인계를 여인들의 전유물로 아는데, 사회적으로 꽃미남이 대세가 된 지 이미 오래라는 현실을 본다면 미인계가 꼭 여자들에게만 갖다 붙일 문제가 아니다. 역사적으로도 미소년들에 대한 탐닉은 심심치 않게 야사는 물론 정사에도 등장한다. 여자들에게 붙이는 '꽃뱀'이 있듯 같은 의미의 남성 명사인 '기생오라비'라는 단어 자체도 어느 시대를 막론하고 익숙한 보통 명사 아니겠는가. 어쨌든 꽃뱀이던 기생오라비든 일단 눈에 띄는 미모나 용모가 한몫하는 것은 부정할 수 없다. 요즘 성형외과의 주요 고객은 나이 많은 중년여성보다 젊은 아가씨들의 숫자가 더 많다. 젊은 청년들의 성형외과 방문도 적지 않다. 아름답고 인상 좋은 용모를 가꾸기 위해서도 필요하지만, 취업을 위해서도 외모에 신경을 쓰지 않을 수 없다는 것이다. 이쯤 되면 시대적 환경과 흐름을 도외시할 순 없다. 요행의 의미를 자신의 노력에 비해 허황한 큰 댓가를 바라는 것이라고 정의한다면, 타고 난 외모를 바꾸려는 외모지상주의적 노력을 요행을 바라는 것으로 봐야 할지 아니면 적극적 노력으로 봐야 할지 살짝 고민이 되기도 한다.

2020-03-23 06:33:58 메트로신문 기자
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[김소형의 본초 테라피] 혈압과 혈당 낮추고 혈액 순환 돕는 봄 채소 '두릅'

봄나물 중에서도 향이 좋은 두릅은 독성이 없고 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있다. 두릅에는 사포닌, 비타민 A, 비타민 C, 칼슘 등 다양한 영양 성분들이 골고루 함유되어 있다. 그래서 봄철 체력이 떨어지고 자주 피로를 느끼는 사람들에게 좋다. 두릅은 신장 기능을 강화하기 때문에 나이가 들어 허리나 무릎이 자주 아픈 사람들에게도 좋고 평소 신장 기능 저하로 소변을 잘 보지 못하고 몸이 잘 붓고 냉한 사람들에게도 도움이 된다. 두릅의 맛과 영양을 잘 지키려면 너무 오래 고온에 가열하지 않는 것이 좋다. 살짝 데쳐서 약하게 간을 해서 나물로 무쳐서 먹거나 샐러드 등으로 가볍게 먹는 것이 좋다. 식감은 아삭하면서도 부드럽고 맛은 담백하고 향이 좋아 봄철 식욕을 돋우며 소화 기능을 활성화하는 데도 효과가 있다. 항산화 작용을 하는 폴리페놀 성분도 들어 있기 때문에 혈액 순환을 원활하게 만들며 혈당, 혈압을 떨어뜨리는 데도 좋다. 혈중 콜레스테롤을 낮추며 비만을 비롯해서 당뇨병, 고혈압 등 성인병 예방에도 도움이 된다. 두릅의 향을 내는 정유 성분은 마음을 편안하게 다스리는 효과가 있다. 머리를 많이 쓰는 학생들이나 직장인들의 정신적 스트레스를 가라앉히는 데도 좋고 뇌 기능을 활성화시켜서 기억력과 집중력의 향상에도 좋다. 혈액 순환이 원활하지 않고 스트레스가 많아서 밤에 잠을 잘 이루지 못하는 사람들에게도 도움이 된다. 봄철에 흔히 겪는 춘곤증을 다스리는 데도 효과가 있기 때문에 식후에 나른하고 졸음이 쏟아질 때도 좋다. 또한 두릅은 염증을 개선하며 통증을 완화한다. 따라서 기관지염이나 위염, 두통의 완화, 관절염으로 인한 통증의 해소에도 효과가 있다. 식이섬유도 풍부하게 들어 있어서 평소 식이섬유 부족으로 인해 변비를 겪는 사람들에게도 좋다. 가벼운 샐러드 등으로 자주 섭취하면 다이어트 음식으로도 도움이 된다.

2020-03-23 06:18:26 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 3월 23일 월요일

[쥐띠] 36년 화를 자제하고 밥을 천천히 먹는 습관을. 48년 오랜만에 친구를 만나 차를 마시며 대화. 60년 임금님 귀는 당나귀 귀이니 사장님 얘기로 씹지 마라. 72년 의사소통으로 일을 해결해야. 84년 경청하면 일이 해결. [소띠] 37년 구습이 촌스러운 것이 아니라 정서이다. 49년 미워하는 사람을 외나무다리에서 만나듯. 61년 늙지는 않았으나 힘들다. 73년 싸우다가 주먹질이 오가지 않도록. 85년 로미오와 줄리엣의 사랑을 찾는 것은 비현실. [호랑이띠] 38년 이제부터는 지난 일을 근심하지 마라. 50년 이승과 저승의 경계에도 강이 있다. 62년 상속을 받으니 축복이자 복덕이다. 74년 자기 것도 포기할 줄 알아야. 86년 나도 싫으면 남도 싫은 것이 사람의 감정이다. [토끼띠] 39년 피곤한 일이 행복으로 여겨진다. 51년 닭띠와 언쟁하지 않도록. 63년 바다가 길을 막아 오도 가지도 못한다. 75년 부모가 물려 준데도 기업을 운영하려면 공부해야 한다. 87년 조직에서 목소리 크게 내지 마라. [용띠] 40년 결정장애처럼 평생 우유부단. 52년 해운업이나 해산물 관련 일은 길선하다. 64년 큰 부자는 절대로 인색하지 않다. 76년 재물로 남에게 관대하면 돈이 내게로 오면서 존경을 받는다. 88년 연장근무로 효과를. [뱀띠] 41년 곰 같은 아내가 여우 같은 마누라보다 낫다. 53년 건강하게 오래 사는 게 오복의 하나. 65년 지인에게 돈 부탁해야 소용없다. 77년 퇴근 후 일찍 귀가를. 89년 형제끼리 누가 잘하나를 따지면 무엇을 하겠는가. [말띠] 42년 현재에 충실한 것이 미래를 온전히 하는 요소이다. 54년 시어머니들이 만나면 괘씸한 며느리만 있다. 66년 묵언 기도를 해보라. 일이 해결된다. 78년 상술도 능력이다. 90년 밀리는 도로이니 일찍 나서라. [양띠] 43년 나이 먹어도 조직에서는 상사의 뜻을 따르자. 55년 치매 증상이 인품에 따라 나타나는 것이 아니다. 67년 재운이 상승이니 주식 투자도 운수대길이다. 79년 지지부진한 답답함만 있다. 91년 소개팅이 있는 날. [원숭이띠] 44년 선택과 결정은 적시성도 중요하니 때를 놓치지 않도록. 56년 재테크로 부의 불평등을 스스로 벗어나도록. 68년 말의 홍수 시절 조심은 하자. 80년 결혼이 필수 시대였으나. 92년 맘대로 되지 않는 게 인생. [닭띠] 45년 인간 세상의 원칙은 있는 법. 57년 상대에게 위함을 받으려는 태도는 미움을 산다. 69년 요구가 많은 시어머니로 골치가 아플 것. 81년 동료가 이기적이긴 하나 영업력은 우수. 93년 맡은 일을 매듭짓는다. [개띠] 46년 직원을 채용하려거든 정재격을 찾도록. 58년 불화를 겪지 않으려면 자체를 성찰하라. 70년 미모가 있으나 인덕이 박하다. 82년 너무 앞서면 꽃잎이 피기도 전에 스러진다. 94년 서두르는 결혼이 이혼을 부른다. [돼지띠] 47년 큰돈에 눈을 돌리지 말자. 59년 주말 낚시는 귀신들리듯 피곤을 가져온다. 71년 작은 것에도 긍정적이니 재물과 연관된다. 83년 다른 이성에게 눈 돌리지 않도록. 95년 능력이 남보다 열등해도 고민하지 말자.

2020-03-23 05:49:22 메트로신문 기자
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[김상회의 사주속으로] 주인이 되는 삶

나이를 먹었는데도 조금이라도 자기 맘에 들지 않는 게 있으면 낯빛이 순간 달라진다. 조금 더하면 입이 댓 발만큼 나오는 사람들이 있다. 어릴 때야 어려서 그렇다지만 성인이 되어서도 툭하면 징징대는 사람들도 많다. 자기 꾀에 자기가 속는다. 보통 사람들의 행태이기도 하다. 눈에 보이는 것만 보다 보니 자기 스스로 세워둔 조건의 덫에 걸려 자승자박의 꼴이 되어버리는 것이다. 주인이 되어 살아간다는 말은 자기 주도적으로 살아나갈 수 있는 우선적 힘일 것이다. 얼마 전 무심코 티브이 채널을 돌리다가 어떤 여자 연예인이 실패한 결혼생활을 얘기하는 것을 보았다. 다른 건 모르겠는데, 재혼을 결정하려는 동기가 딸에게 아버지를 만들어주고 싶었다는 얘기였다. 자기 운명의 덫을 만들어간다고 생각하게 되었다. 팔자가 좋고 나쁘고 하는 것도 자신이 스스로 만들어온 업을 기반으로 한 에너지의 집적이다. 행복도 불행도 자신이 만들어나가는 것이라는 것을 알 때 비로소 개운도 할 수 있다. 계속 누군가에 의지하려 들며 그 누군가로 인해 행운만을 기대하게 된다. 팔자의 기운이 펼쳐나가는 데로 몸과 마음을 맡기게 되어 말 그대로 사주는 못 속이네 하는 삶을 살아나가게 되는 것이다. 자신의 문제나 어떤 결핍을 스스로 헤쳐나가려 하기보다는 남을 통해서 득이나 해결을 보려는 생각이다. 때로는 이익으로 다가올지는 모르지만 스스로 자기 꾀에 빠지는 어리석음을 유발한다. 내가 택한 조건이 쥐약인 줄을 모르는 경우가 태반인 것이 인생사다. 이익을 좇는 마음은 눈앞만 보지 좀 더 너머의 위험은 보질 못하게 한다. 인간들이 살아가는 세계가 탐진치로 돌아가는 욕계(慾界)이기 때문이다. 결과가 원하는 것처럼 되지 않는다고 해서 남을 탓하지 않고 책임지는 삶, 자신이 주인이 되는 삶이란 그런 것이다.

2020-03-20 06:33:09 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 3월 20일 금요일

[쥐띠] 36년 단심조만고(丹心照萬古)로 부끄러움이 적다. 48년 주변 정리로 심리적 안정을 취하라. 60년 큰 그림을 그리나 현실은 만만치가 않다. 72년 두드려라. 열릴 때가 온다. 84년 구설수가 있으니 동료들과 말조심. [소띠] 37년 비워야 채워질 수 있는 평범한 진리. 49년 외출을 자제하고 가족과 지내도록. 61년 기다리던 물이 들어오니 노를 저어라. 73년 보이지 않는 손톱 밑 작은 가시로 고생. 85년 학술적으로 경쟁이 많은 하루. [호랑이띠] 38년 성질대로 하다가 복을 내치지 않도록. 50년 평소 예의 바른 행동이 작은 허물을 덮어 준다. 62년 내 것이 작아 보여도 소중하게. 74년 투자와 적선을 구분하고 행동. 86년 힘들어도 시작한 일은 마무리해야. [토끼띠] 39년 버리지도 못하고 정리도 못 하는 우유부단함. 51년 분실 수가 있으니 사람 많은 곳은 주의. 63년 지나친 욕심은 좋은 기회를 놓친다. 75년 가뭄이 해갈되듯이 일이 풀림. 87년 중심을 세워 원망 듣지 않도록. [용띠] 40년 사람들이 좋아하면 신명들도 좋아한다. 52년 남의 부러움을 사나 오히려 손해를 본다. 64년 마음이 울적해도 음주는 주의. 76년 노력의 결과가 생각보다 많다. 88년 같은 나이 용띠와의 거래가 순탄치 않다. [뱀띠] 41년 애경사로 혼을 빼놓은 것 같은 하루. 53년 고집을 세우면 식구들도 외면. 65년 두 가지가 다 좋을 수는 없으니 하나는 양보해야. 77년 유쾌하고 즐거운 일이 넘친다. 89년 일이 어려우나 이웃사촌이 도와준다. [말띠] 42년 욕심으로 재운이 없어지는 상황을 만들지 마라. 54년 믿음을 갖고 기다리면 좋은 결과. 66년 꽃보다 아름다운 당신이니 자신감을 가져라. 78년 우물을 찾았으나 두레박이 없으니 답답. 90년 디자인 연구를 하도록. [양띠] 43년 늦게 사랑을 빙자한 집착에 빠지지 않도록. 55년 매화가 피었다고 겨울이 끝난 것은 아니다. 67년 업무 관련 약속을 소중히 해야. 79년 의견통일이 어려워도 중심을 잡자. 91년 부모님의 방문으로 하루가 즐겁다. [원숭이띠] 44년 지구가 아름다운 것은 공기도 사랑도 있기에. 56년 믿어주는 사람이 많아 감사. 68년 반려견을 키우는 것은 사랑의 마음이어야 한다. 80년 주저하지 말고 적극적으로 행동. 92년 남의 단점을 꼬집어 나도 손해. [닭띠] 45년 사랑하되 산뜻하도록. 57년 가족에게 도움을 청하자. 69년 도전할 기회가 오니 놓치지 말고 최선을 다하여라. 81년 예술적인 일을 하며 업무의 효율을 높인다. 93년 이익 앞에서 유혹이 많은 날이니 자중해야. [개띠] 46년 사색을 좋아하니 고독함도 즐겁다. 58년 발등을 찍는 것은 내 탓. 70년 너무 방만하면 위험에 빠지기 쉽다. 82년 판단력이 흐려지니 상사에게 공손히. 94년 남이 던져주는 희망에 기대어도 좋겠으나 생각하라. [돼지띠] 47년 심장에 충격을 주는 심한 운동은 심장마비를 유발. 59년 자녀의 특기를 잘 살펴보라. 71년 계획에 없던 지출이 생기니 과소비를 주의. 83년 지나친 욕심만 줄이면 기분 좋은 하루. 95년 연인을 만나니 행복한 날.

2020-03-20 05:56:36 메트로신문 기자
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[김상회의 사주속으로] 칸트

얘기가 나온 김에 칸트의 성실함에 대해 말해보겠다. 기상은 오전 4시 55분이었고 하인이 "일어나실 시간입니다"라는 말로 그를 잠에서 깨웠다. 그렇게 5시에 기상을 하며 아침 식사는 하지 않으나 잠에서 깨기 위해 흐리게 우린 홍차 두 잔을 마시고 담배를 피운다. 새벽과 아침 시간을 이용하여 글을 쓴다거나 작업을 시작했고 오전 7시부터 9시까지 강의를 한다. 9시부터 12시 45분까지는 집필 작업을 했다. 12시 45분에는 점심 식사에 초대한 손님을 작업실에서 맞이한다. 오후 1시부터 4시까지는 초대한 친구들이나 손님들과 함께 오랜 점심을 함께하는데 하루 중 유일한 식사 시간이었다. 즉 아침과 저녁 식사는 하지 않은 것이다. 좋아하는 음식은 대구를 특히 자주 먹었으며 술은 언제나 붉은 포도주를 주로 마셨고 드물게 백포도주를 마시기도 했다. 그러고 나서 언제나 그랬듯 혼자 산책하러 나가는데 단 한 번을 제외하고는 늘상 똑같은 길로 산책을 했다. 항상 오후 4시에 산책을 하였으므로 동네 사람들이 칸트를 보고 시계를 맞추었다. 저녁에는 책들을 읽었는데 여행기와 같은 가벼운 읽을거리였다. 취침 시간은 밤 10시로 절대 안정 속에서 취침에 들었다고 하니 절도 있는 생활 모습은 마치 그림을 보는 듯하다. 이런 모습 속에서 그는 평상심을 유지한 도인의 삶을 살았음을 느낄 수 있다. 마음이 깨어 있고 안정된 사람이 아니라면 일정한 삶의 패턴을 유지할 수가 없다. 그는 평생 결혼하지 않고 독신의 삶을 살았다. 결혼했더라면 규칙적인 일상의 패턴을 결코 유지할 수가 없었을 것이다. 이런 이유로 독신의 삶을 선택했으리란 짐작해 본다. 그가 '순수이상 비판'이라는 심오한 철학적 사고를 펼칠 수 있었던 배경은 이렇듯 철저한 자기 절제의 바탕 위에서 싹을 틔웠을 거란 자연스러운 결론을 도출해보게 된다.

2020-03-19 06:30:52 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 3월 19일 목요일

[쥐띠] 36년 가족 간에 아수라처럼 화를 잘 내니 되는 일이 없다. 48년 오늘의 영광은 어제의 고난에서. 60년 부모님의 은혜에 보답하는 날. 72년 마음이 화창하니 복이 저절로 들어온다. 84년 선배의 도움으로 일을 처리. [소띠] 37년 밤사이 안녕이란 말이 있으니 먼 길은 삼가. 49년 무더위가 가면 그늘 덕은 잊는 법이니 마음을 비워라. 61년 꽃피고 새가 지저귀니 행운. 73년 사람 만나는 것이 피곤한 일진. 85년 집 청소로 환경을 바꾸자. [호랑이띠] 38년 인의예지가 상식이 되도록 자녀교육에 힘쓰자. 50년 재산이 는다고 인색하지 마라. 62년 급할수록 돌아가라고 했으니 서두르지 말도록. 74년 작은 먼지가 신경을 거슬린다. 86년 초대된 손님이 아니라 편치 않다. [토끼띠] 39년 머리 검은 짐승은 거두지 말라 했다. 51년 욕심이 너무 과하여 낭패를 본다. 63년 세월이 가도 변하지 않는 것이 있다. 75년 죽은 나무에 물을 주는 것은 의미 없는 일. 87년 구설수가 있으니 말을 조심하도록. [용띠] 40년 돈은 없으나 지혜의 힘이 있다. 52년 천릿길도 한걸음부터이니 시작을 하자. 64년 횡재수가 있으니 재운도 있다. 76년 놓친 고기를 안타까워하지 말고 있는 것을 소중히. 88년 무지개를 좇아가니 잡히지 않는다. [뱀띠] 41년 삼재에 대비하여 '참을 인' 자를 새기자. 53년 오랜 적선이 예기치 않은 곳에서 서서히 돌아온다. 65년 거품은 사라지고 현실 직면. 77년 인내하다 보니 삶이 나의 중심으로 돌아선다. 89년 자동차 무면허는 주의. [말띠] 42년 상황이 나아지지 않으나 그래도 건강을 준수토록. 54년 고통과 실패는 큰일의 밑거름. 66년 좋은 일은 많은 사람에게 알려라. 78년 있는 듯 없는 듯 조용히 지내는 날. 90년 먼저 주는 것이 더 큰 것을 얻는다. [양띠] 43년 남자에게 아내는 절대적으로 재물에 비유한다. 55년 그동안 노력의 대가로 경제적 여건이 호전. 67년 누구나 아픔은 있다. 79년 떠나기도 어렵고 머무르기는 더 어려운 시간. 91년 손님에게 기쁜 소식을 듣는다. [원숭이띠] 44년 천을 귀인에 해당하는 귀인을 만남. 56년 서북쪽으로 역마의 운이 있어 길을 떠난다. 68년 자신 없는 일을 맡아 온종일 불편. 80년 재산상속의 기쁨이 있다. 92년 평소에 공들인 탑은 쉽게 무너지지 않는다. [닭띠] 45년 운을 따지기 전에 내가 먼저 잘하자. 57년 보기 싫은 사람도 아쉬울 때가 있다. 69년 능력 이상의 일을 해도 무리가 없다. 81년 누구에게나 지고 이기는 법이 있다. 93년 운세가 상승하니 용기를 내서 추진. [개띠] 46년 재능을 가진 사람이 사회적으로 인정 받는다. 58년 가족이라도 금전거래는 안 하는 것이 좋겠다. 70년 마음이 즐거우니 몸도 가볍다. 82년 어느 구름에 비가 들었는지 모른다. 94년 농담도 사람 봐가며 해야. [돼지띠] 47년 가져도 가져도 끝이 없는 것은 욕심. 59년 사소하게 시작된 언쟁이 커진다. 71년 빌려준 돈이 선물 되어 들어오는 날. 83년 극성 부모가 되려 하지 않도록. 95년 동료와 의견 차이는 있으나 영업의 이득은 발생.

2020-03-19 05:58:20 메트로신문 기자
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[김상회의 사주속으로] 아름다운 역마살

지난해 우리나라의 항공 이용객 숫자가 1억 2,300만 명을 넘어섰단다. 해외여행을 하는 게 이제는 동네 한 바퀴 걷는 것처럼 어렵지 않게 됐다. 옆집에 마실이라도 가듯 너도나도 해외여행을 떠난다. 둘러앉으면 어떤 나라에 가니 어디가 좋다는 이야기로 경험을 나누고 정보도 나누느라 말이 꼬리에 꼬리를 이은다. 누군가 말 한다. "나는 역마살이 있어서 여기저기 돌아다녀야 하는 팔자인가 봐." 그 말에 다들 "얼마나 좋아." "나도 그랬으면." 하는 소리가 따라온다. 역마살은 어느 한곳에 정착하지 못하고 여기저기 떠돌아다니는 팔자를 말한다. 안정되지 않아서 흔히들 액운으로 여기는 살이다. 직장을 다녀도 한 곳에 진득하니 있지 못하고 자주 옮겨 다닌다. 하는 일이 자꾸 바뀌니 생활이 불안정해진다. 생활이 불안정하니 나쁜 살 중의 하나로 여겨졌다. 이제는 오히려 부러움을 받는 팔자로 변한 것이다. 세계 곳곳을 자유롭게 다니는 역마살이라면 더욱더 그렇다. 누구에게나 부러운 시선을 받는다. 여행을 즐기는 사람들이 많아지면서 여행책을 내는 사람도 많아졌다. 옛날에는 유명한 사람들이 여행책을 썼지만, 지금은 주변의 평범한 사람들도 여행책 저자가 된다. 그런 여행책은 다른 사람들의 욕구를 자극하고 역마살을 부추긴다. 그래서 사람들은 또 떠난다. 떠난다는 것만으로 보면 영락없는 역마다. 목적지도 정하지 않고 몇 달 동안 여행을 떠나는가 하면 심지어는 일 년도 넘게 여행을 한다. 역마. 안 좋아 피한다는 역마살은 옛말이다. 세상은 변하고 사람도 변하고 생각도 변하고 팔자도 변한다. 누구나 여행을 떠나기 원하고 누구나 역마살 팔자가 되기를 바란다. 넓은 세상을 보고 멀리 더 멀리 가고 다양하게 경험하는 역마는 견문을 넓힌다. 팔자에 없는 역마살이라도 불러들여 떠나볼 일이다.

2020-03-18 06:30:09 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 3월 18일 수요일

[쥐띠] 36년 언제 먹구름이 올지 모르니 더 겸손. 48년 급할수록 서두르지 마라. 60년 시시비비를 가리다가 내 실수도 알려진다. 72년 벌을 두려워하면 꿀을 모을 수가 없다. 84년 2보 전진을 위해 1보 후퇴하는 지혜를. [소띠] 37년 가장 중요한 것은 말년이니 건강 유의. 49년 유혹이 많은 날이니 의리가 필수. 61년 필요 이상의 의미 부여는 상황을 왜곡시킨다. 73년 결혼생활은 양보와 이해로 이루어진다. 85년 머리만 믿지 말고 노력을. [호랑이띠] 38년 호랑이도 제 말 하면 온다는데. 50년 백만 송이의 장미가 길에 널려있다. 62년 작은 것에 집착 말고 일만 보고 진행. 74년 사람에게 신뢰를 주는 것이 가장 큰 자산. 86년 꼬인 일은 부모님의 조언으로 해결. [토끼띠] 39년 뒤늦은 투자는 인생의 먹구름. 51년 일취월장의 기회가 오니 적극적으로 나서자. 63년 기대가 커서 서운함도 크다. 75년 불만이 있어도 내색을 마라. 87년 이직이나 진로변경은 불리하니 심각하게 고민해야. [용띠] 40년 사람은 누구나 각각의 운명이 있다. 52년 모난 돌이 정 맞는 법이니 자중. 64년 마음이 울적해도 웃으면 복이 온다. 76년 남의 실수가 내게는 기회로 오지만 왠지 불편. 88년 밤이 길어도 새벽은 반드시 온다. [뱀띠] 41년 큰 흐름을 벗어나지 말고 움직여라. 53년 지치고 피곤한 날이니 배우자의 도움이 절실하다. 65년 동서남북으로 운이 열렸으니 업무를 열심히 하라. 77년 하나를 주고 둘을 얻는다. 89년 항상 소지품을 잘 챙겨라. [말띠] 42년 엉뚱한 곳에 에너지를 쏟지 말자. 54년 자손이 승진하고 집안에 경사가 있다. 66년 시작한 일에 기대는 많으나 실리는 없다. 78년 어린 사람과 언쟁이 생기니 말조심하자. 90년 눈앞의 실속보다 내일을 중시하자. [양띠] 43년 늦더라도 어떤 인생이든 꽃피는 시기는 있다. 55년 사랑이 부족하다면 반려견을 절대 키우지 마라. 67년 산토끼 잡으려다 집토끼 놓친다. 79년 격한 말은 서로의 마음을 다치게 한다. 91년 가족 간에도 공과 사를. [원숭이띠] 44년 탁월한 견식이 나를 지탱해왔다. 56년 만나는 즐거움보다 마음이 통하는 사람을 찾자. 68년 닭띠와의 거래는 순조롭다. 80년 삼각관계에 간교함이 있으니 의지가 필요. 92년 환경 좋은 곳에서 마음을 다스리자. [닭띠] 45년 돌아봄이 없는 사람일수록 화를 잘 내는 법. 57년 남이 차린 밥상이 불편하다. 69년 동료에게 양보할 일이 생긴다. 81년 눈에서 멀어지니 마음도 멀어진다. 93년 이사는 해도 재활용으로 낭비를 줄여가며 해야. [개띠] 46년 나이 들수록 지갑은 열어야 할 터. 58년 자식의 도움에 감사할 줄도 알아라. 70년 혈관질환이 의심되니 건강검진을 받자. 82년 타인의 시선에 얽매이며 따라가다 빚만 진다. 94년 사막에서 오아시스를 만나는 격. [돼지띠] 47년 가야 할 길은 먼데 발걸음이 떨어지지 않는다. 59년 아니라고 생각될 때 바로 잡아야. 71년 마음이 편안해야 일도 잘 풀린다. 83년 일을 자꾸 만들어 크게 벌리지 않도록. 95년 손재수가 있으니 세금을 미리 내자.

2020-03-18 05:57:36 메트로신문 기자