미혼남녀 10명 중 9명 "자기관리가 '연애' 도움 된다"
미혼남녀의 약 95%는 자기관리가 연애에 도움을 준다고 생각한다는 조사 결과가 나왔다. 듀오는 3월 20일부터 26일까지 미혼남녀 409명(남 194명, 여 215명)을 대상으로 실시한 '자기관리' 관련 설문 조사 결과를 9일 발표했다. 조사 결과, 미혼남녀 대다수(91.7%)는 '자기관리가 필요하다'고 답했다. 아울러 자기관리가 연애에 도움을 준다고 답한 사람도 94.9%(남 92.3%, 여 97.2%)를 차지했다. 이들은 첫 번째 자기관리 대상으로 '얼굴과 몸매 등 외모 가꾸기'(30.1%)를 꼽았다. 다음으로 '운동 및 식습관 개선을 통한 건강 관리'(25.9%), '표정, 옷차림 등 이미지 관리'(20.8%), '스트레스 관리'(14.7%) 등을 선택했다. 성별로 보면 남성은 '건강 관리'(30.1%)를 최우선 순위에 두었다. '외모 가꾸기'(24.1%)와 '표정과 옷차림 등 이미지 관리'(16.9%)가 뒤를 이었다. 여성은 '외모 가꾸기'(34.9%)를 제일 중요시했다. 이어 '이미지 관리'(23.9%), '건강 관리'(22.5%), '스트레스 관리'(13.9%) 순으로 언급했다. 미혼남녀 자기관리의 주된 목적은 '본인의 만족을 위해서'(30.1%)로 나타났다. 뒤이어 '행복한 미래를 위해서'(23.7%), '자신감을 찾기 위해서'(18.1%), '불안감을 없애려고'(12.2%)로 등이 조사됐다. 남성은 '본인의 만족을 위해서'(37.1%), 여성은 '행복한 미래를 위해서'(25.1%)라는 응답이 제일 많이 나왔다. 미혼남녀 10명 중 4명(43.5%)은 자기관리 첫 단계로 '자신의 부족한 점을 먼저 파악한다'고 대답했다. 이어 '단기적, 장기적 목표를 세운다'(18.3%), '주변 사람의 조언을 듣는다'(12.7%), '롤 모델을 찾는다'(9.8%) 등의 의견이 나왔다. 듀오 관계자는 "자기관리는 나의 부족한 점을 파악하는 것부터 시작한다"며 "주변 지인 및 연인의 조언을 듣는다면 객관적인 자기관리에 도움이 될 것"이라고 말했다.
