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[김상회의 사주속으로] 반려동물과 기쁨

도심 여기저기에 반려동물 카페가 생겼다. 처음에는 동물 카페라는 게 낯설었는데 의외로 인기도 많고 이용자들이 갈수록 늘어난다고 한다. 카페 문화를 사람뿐만 아니라 반려동물도 함께 즐긴다는 발상이 신선하다. 이런 현상들은 아주 자연스럽게 우리들의 생활 속으로 들어왔다. 그만큼 반려동물이 사람들의 삶에 당연한 일부분으로 정착됐다. 현대인들이 반려동물에게 애정을 보이는 이유는 무엇보다 마음 상태가 크게 작용한 것으로 보인다. 생계를 위한 일에 시달리고 다양한 인간관계를 유지하는데, 신경 쓰고 불안함 외로움도 많이 겪는다. 서점에 가보면 마음을 다스리는 책이나 우울증에 관한 책들도 많이 출판되고 있다. 책들을 원하는 독자들이 많이 있다는 의미이다. 반려동물을 가족으로 여겨 함께 하는 건 훌륭한 선택이다. 의학적으로 또는 과학적으로 반려동물이 사람에게 미치는 영향에 관한 연구가 자주 이루어진다. 연구 결과에 의하면 반려동물을 쓰다듬으면 스트레스를 억제하는 호르몬이 생성된다고 한다. 쓰다듬기만 해도 기분이 좋아지고 마음이 진정된다는 것이다. 반려동물을 기르면 각종 질병을 예방하는 효과도 있다. 심근경색이나 뇌경색과 뇌졸중 등을 줄여 준다는 걸 실험 결과가 보여준다. 가장 치명적인 질병들을 완화해 준다니 놀라울 정도이다. 반려동물과 함께하면 혈압과 심박 수가 안정을 유지하는데 그 영향이라고 한다. 그것뿐이 아니다. 사랑하는 사람이나 아이와 같이 있을 때와 비슷한 만족감도 선사한다. 수시로 불안감이나 외로움에 빠지는 현대인들의 마음을 달래주는 아주 고마운 존재이다. 이렇게 긍정적 효과가 많아서 현대인들이 반려동물과 함께 사는 것일 수도 있다. 어찌 되었든 현명한 선택인 건 분명하다. 필자도 반려 아가를 기르고 있고 날마다 행복감을 느낀다.

2020-05-12 05:32:00 메트로신문 기자
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[김소형의 본초 테라피]머리 많이 쓰는 사람들에게 좋은 뇌 건강 식품 '호두'

[김소형의 본초 테라피]머리 많이 쓰는 사람들에게 좋은 뇌 건강 식품 '호두' 김소형 한의학 박사 마치 뇌의 모양처럼 생긴 호두는 영양 면에서도 뇌와 관련이 깊다. 오메가-3 지방산을 비롯해서 항산화 성분이 풍부한 호두는 뇌로 가는 혈액 순환을 촉진한다. 뇌 세포의 손상을 방지하며 뇌 기능을 활성화하기 때문에 기억력이나 집중력을 높이는 데 도움이 된다. 두뇌 활동량이 많고 기억력과 집중력이 필요한 사람들이라면 매일 신선한 호두를 한 움큼 정도 간식으로 섭취하는 것이 좋다. 그뿐만 아니라 과도하게 머리를 쓰느라 정신적 스트레스가 많이 쌓인 사람들에게도 좋다. 과도한 스트레스로 인해 불안, 우울, 초조, 갑갑함을 느끼는 사람들의 정서 안정에도 도움이 된다. 호두에 들어 있는 마그네슘이나 비타민 B군의 경우 긴장된 마음을 풀어주고 심신을 안정시키는 것은 물론이고 스트레스로 인한 불면증 해소에도 효과가 있다. 호두는 우리 몸의 수분 대사를 정상화시키는 데도 좋다. 신장 기능을 강화하며 수분 대사를 활성화해서 불필요하게 축적된 수분의 배출을 촉진하기 때문에 평소 소변을 원활하게 보지 못하는 사람들에게 좋다. 수분 대사가 나빠져서 동반되는 부종이나 만성피로의 해소에도 좋다. 오메가-3 지방산이나 비타민 E는 통증 해소에도 효과가 있기 때문에 여성들의 경우 월경 전 증후군의 해소에도 도움이 된다. 또한 이들 영양 성분들은 염증을 개선하며 세포의 손상을 방지하며 재생력을 높여주기 때문에 각종 피부 트러블 완화에도 효과가 있다. 혈액 순환을 개선하고 노화를 방지해서 피부의 탄력 관리에도 도움이 된다. 호두는 혈관 건강에도 좋다. 서구화된 식습관이나 운동 부족으로 혈전이 생기면 고혈압, 당뇨병, 동맥경화, 뇌졸중 같은 질환으로 이어질 수가 있다. 특별한 증상이 없더라도 고혈압, 당뇨 등을 앓고 있다면 돌연사로 이어질 수가 있기 때문에 혈관 관리에 각별히 신경을 써야 한다. 호두는 혈전을 제거하며 심장과 혈관을 튼튼히 만들어주며 각종 심뇌혈관계 질환의 예방에도 도움이 된다.

2020-05-11 15:34:24 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 2020년 5월 11일 월요일

[쥐띠] 36년 나이가 있으니 장사도 예전과 같지가 않다. 48년 친구의 부음을 듣는다. 60년 다툼을 피하고 양보하는 것이 상책. 72년 성공이 가장 좋은 교훈이다. 84년 선봉에 나서다가 시기 질투를 받으나 그래도 도전. [소띠] 37년 동서남북으로 운이 열렸으니 미뤘던 일을 마무리. 49년 치우치지 말고 가족 간 화목을 우선시. 61년 기회가 있으면 망설이지 마라. 73년 금전과 사랑이 따르는 하루. 85년 일이 잘 풀려도 의외의 복병은 있다. [호랑이띠] 38년 오른손이 하는 것을 왼손도 모르게 돕자. 50년 마음이 울적하니 친구가 있어 해결. 62년 중심을 잘 잡아야 원망을 듣지 않는다. 74년 남쪽으로 출장 수가 있다. 86년 이기적인 마음이 연인에게 상처를 준다. [토끼띠] 39년 자손탄생으로 가족이 활기차고 화목이 넘친다. 51년 지혜는 부족해도 근면하고 성실로 극복. 63년 부러움을 살만한 기쁜 일이 생긴다. 75년 바람이 불어대니 공연한 방황인가. 87년 인맥이 도움을 주어 성사된다. [용띠] 40년 더도 말고 덜도 말고 오늘만 같아라. 52년 동분서주해봐야 이득이 없으나 그래도 움직여라. 64년 조상의 한이 서리면 슬픈 일 제사를 지내야. 76년 형편과 능력에 맞춰서 행동. 88년 망설임이 행운을 친다. [뱀띠] 41년 달리려고만 하지 말고 돌아도 보자. 53년 남의 말만 듣고 빈대 잡으려다 초가삼간 태우는 격. 65년 비 온 뒤에 땅이 굳는다. 77년 부부간에 견해차는 늘 있는 것 이혼이 웬 말인가. 89년 소띠와의 만남이 있을 듯. [말띠] 42년 차가운 지성과 따듯한 감성을 찾자. 54년 이웃 간에 돕는 것이 인지상정. 66년 동료의 작은 실수는 언젠가는 나도 만들 수 있다. 78년 목이 마르면 물을 파는 노력을. 90년 이성간에 삼각관계를 형성하지 마라. [양띠] 43년 내 고집만 피우면 식구들도 외면. 55년 사공이 많으면 배가 산으로 간다. 67년 양손에 떡을 들고 남의 것을 탐내지 않도록. 79년 어려운 일은 스승님의 도움으로 극복. 91년 운전 때에 늘 양보심을 갖도록 해야. [원숭이띠] 44년 자식의 도움으로 재물의 어려움이 극복. 56년 산에 들에 벌 나비가 많으니 유혹도 발생. 68년 분실수가 있으니 물건 잘 챙겨라. 80년 상사의 도움으로 이득이 발생하니 감사. 92년 요행을 바라지 않으면 운이 온다. [닭띠] 45년 나이가 드는 것이 서글프다. 57년 교양을 쌓는 것은 취미와는 다른 고차원. 69년 시샘하는 사람이 있으니 조심하자. 81년 자녀에게 정서적 배려는 나한테서 나오니 지성을 갖추자. 93년 대기업에 취직 수가 있다. [개띠] 46년 자녀에게 부모의 존재는 살아 있다는 것이 힘이다. 58년 언쟁에 휘말리면 본전 찾기 힘들다. 70년 배우자의 슬픈 일은 잊어야 한다. 82년 내 것이 작아 보여도 소중한 것이다. 94년 유아독존적 이기심을 버려라. [돼지띠] 47년 동상 걸린 발을 담그는 격으로 힘들다. 59년 오늘 준비를 꼼꼼히 해야 내일이 편하다. 71년 공들인 탑은 쉽게 무너지지 않는다. 83년 길을 나서려는데 비가 오니 우산이 없다. 95년 목표를 정하여 우선 전진하자.

2020-05-11 06:01:17 메트로신문 기자
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[김상회의 사주속으로] 물처럼 산다는 것

노자의 도덕경에는 상선약수라는 말이 나온다. '최고의 선은 물과 같다'이다. 그 이유는 세상의 모든 만물을 이롭게 하면서 다투지는 않으며 모든 사람이 사는 곳에 머무르기 때문이라고 덧붙이고 있다. 물처럼 사는 것이 가장 좋다는 말을 들으면 고개를 끄덕이게 되지만 물처럼 산다는 건 정말 어려운 일이다. 물은 잠시도 쉬지 않고 흘러가면서 먼저 가기 위해서 다른 무언가를 해치지 않는다. 또 특정하게 갖춘 모양이 없어서 어디에나 잘 어울린다. 병에 담기면 병의 모양이 되고 밥그릇에 담기면 다시 그 모양이 된다. 자기의 이익을 더 취하려 기를 쓰는 사람의 심성으로는 닮기 어렵다. 노자는 물이 지닌 수유칠덕이 사람에게 필요하다고 강조한다. 그 일곱 가지는 겸손 지혜 포용력 융통성 인내 용기 대의이다. 일곱 가지를 모두 따르면 좋겠지만 현실적으로 어려운 일이다. 이 중에 두 가지만 실천해도 인생에 큰 도움이 될 것이다. 하나는 막히면 돌아갈 줄 아는 지혜이다. 어느 한쪽만 바라보고 그쪽에서 빛이 보이지 않으면 좌절하는 사람들이 많다. 사람의 운세는 때와 상황에 따라 달라지곤 한다. 자기가 꾀한 일이 생각대로 잘 풀리지 않을 때가 있다. 그럴 땐 한쪽에 매달리지 말고 다른 쪽으로 방향을 바꿔야 한다. 막히면 돌아갈 줄 아는 지혜란 그런 것이다. 다른 하나는 깨끗하지 않은 물도 안아주는 포용력이다. 포용력을 말할 때는 일반적으로 다른 사람에게 보이는 관대함을 일컫는다. 보통은 좋은 운세만 누리고 싶어 하고 나쁜 운세는 회피한다. 자기 것이 아니었으면 하는 마음 때문이다. 나쁜 운세 역시 자기의 것임을 인정하고 받아들여야 할 것이다. 포용하면 그것을 토대로 다시 일어서는 길을 찾을 수 있다. 매일 물과 만나지만 물에서 본받아야 할 게 있다는 생각은 못 하는 것은 아닌지.

2020-05-11 05:31:13 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 2020년 5월 8일 금요일

[쥐띠] 36년 배우자가 없으니 슬퍼진다. 48년 성실하다 보니 어제의 고난이 행복을 선사한다. 60년 좋은 말로 속삭이는 친구를 경계. 72년 적당한 거절이 관계를 좋게 한다. 84년 검박하게 오늘 걸으면 내일은 복이 누적된다. [소띠] 37년 과유불급이니 지나친 운동을 삼갈 것. 49년 어느 길로 가도 목적지에 도달하는 아름다운 운세. 61년 타협을 하면 부유해질 기회를 얻는다. 73년 부모가 없앤 재물을 생각하지 말자. 85년 감정절제가 일을 반전. [호랑이띠] 38년 주변을 돕는 것도 매일 크리스마스이다. 50년 행복은 건강에 있으니 항상 체크. 62년 유혹이 있는 날이니 갈 길만 가도록. 74년 외출을 자제하고 집 안 청소로 기운을 향상해라. 86년 조직에 감사함을 갖도록. [토끼띠] 39년 이런들 어떠하리 저런들 어떠하리. 51년 구두쇠 작전보다는 자식에게 조금은 나눠줘도. 63년 누울 자리를 보고 다리를 벋어야. 75년 무지가 지식보다 더 큰 확신인 한심함을 버려라. 87년 십 년 묵은 체증이 해소. [용띠] 40년 강을 건넜어도 지혜롭게 배는 보관해야. 52년 집안의 경사가 이어진다. 64년 답답해도 넓게 바라보면 여유가 생긴다. 76년 눈치가 빠르면 절에 가서도 새우젓을 얻어먹는 기회가 온다. 88년 늘 선배를 대접하라. [뱀띠] 41년 지엽적이고 방법적인데 만 매달리면 결과가 우울. 53년 나이가 들면 나눠줘야 대접받는다. 65년 송사에 휘달리지 않게 편을 들지 마라. 77년 긍정의 마음으로 상담하라. 89년 이익이 미미하나 실망하지는 않도록. [말띠] 42년 물은 담는 그릇에 따라 모양이 변한다. 54년 위기가 기회로 탈바꿈된다. 66년 비방하는 시비를 가리다 보면 내 허물이 더 크다. 78년 행복에 취해서 남편을 소홀히 하지 마라. 90년 그리웠던 사람을 만나는 운세. [양띠] 43년 조급한 결정이 기회를 놓친다. 55년 마음대로 행동하다 곤경에 빠진다. 67년 사막에서 오아시스를 만나니 길조이다. 79년 재투자보다는 은행에다 적금을 드는 것이. 91년 이제라도 배워야 근본적인 문제가 해결. [원숭이띠] 44년 중요한 일은 떠벌이지 말도록. 56년 혼란한 마음을 재정비하여 실행. 68년 지치기 쉬운 날이니 휴식을 하도록. 80년 많이 마셔서 취하는 날이니 음주는 금물. 92년 더 많은 준비를 해서 새로운 일을 시작하자. [닭띠] 45년 바쁘더라도 우편물 확인 후 출발. 57년 다사로운 햇살이 비치니 하는 일이 순조롭다. 69년 이직에 용기를 내라. 81년 밑 빠진 독에 물을 붓지 말고 기술력을 향상하게 시켜라. 93년 실패를 두려워 말고 돌파. [개띠] 46년 당장은 어려워도 해결은 된다. 58년 재물이 늘어도 수전노인 불쌍한 내 인생. 70년 새 인연으로 좋은 일이 있다. 82년 뭐든 열심히 하면 운도 따라준다. 94년 기침이 이어지면 숨기지 말고 병원을 가 보도록. [돼지띠] 47년 남의 말에 좌지우지되지 말고 신념대로 행동. 59년 입방아에 오르니 말조심. 71년 앓던 이가 빠지고 일이 해결. 83년 힘들어도 일을 추진하면 결과는 이득이 발생. 95년 사랑하는 사람이 한눈을 판다면 헤어져라.

2020-05-08 06:01:20 메트로신문 기자
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[김상회의 사주속으로] 자수성가

시대와 환경에 따라 사람들이 바라는 건 달라지지만 일반적으로 궁금해하는 운세는 관운과 재운이다. 관운은 높은 벼슬에 오르는 운세이다. 벼슬에 오른다는 건 사회적으로 힘이 생기는 자리를 차지한다는 의미이다. 재운은 돈에 관련된 것이다. 나에게 돈이 얼마나 들어올지 얼마나 부유하게 살 수 있는지를 짚어준다. 경제적 여유가 있으면서 생활이 풍족하고 편안해지기에 원한다. 사람이 살아가는 평생 수많은 운세가 작용한다. 원한다고 얻을 수 있는지도 생각해볼 문제인데 쉬운 일은 아니다. 어려운 환경에서 관운과 재운을 얻는 경우로 자수성가를 들 수 있다. 사람들은 자수성가 이야기를 좋아한다. 자수성가가 무언가. 물려받은 것 없이 자기가 애써서 혼자 힘으로 많은 걸 이룬 경우이다. 여기서 많은 것이란 재산이거나 높은 관직이다. 이야기를 보면서 사람들은 그게 어떻게 가능했는지 엿본다. 혹시나 자기도 그렇게 될 수 있지 않을까, 그 방법을 알 수 있을까. 궁금증의 바탕에는 부러움이 섞여 있다. 그런데 자수성가한 사람들은 남의 운세를 부러워하지 않는다. 그들은 남의 운세를 보기 전에 자기가 잘할 수 있는 게 무엇인지를 생각한다. 자기 실력을 남들보다 훨씬 뛰어난 수준으로 끌어올린다. 남보다 자기에게 집중하면서 전문가가 되도록 충실하게 살아낸다. 그 결과로 재운이나 관운이 따라온다. 많은 사람이 관운과 재운에 매달린다. 문제는 아무것도 하지 않으면서 운세만 바란다는 것이다. 자수성가한 사람의 재산과 권력보다 어떻게 그 자리에 왔는지 걸어온 길을 먼저 보아야 한다. 자기의 일에서 최고가 되면 사람들이 찾아온다. 사람들이 나를 찾아오면 재물은 자연히 생긴다. 자수성가한 사람의 재운은 그렇게 만들어진다. 운이 부럽다면 운세보다 나의 실력을 먼저 키우는 게 우선이다.

2020-05-08 05:30:47 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 2020년 5월 7일 목요일

[쥐띠] 36년 집착이 바로 괴로움의 원인. 48년 생활자금을 마련하기 위해 대출보다는 다른 것으로. 60년 생각을 바꾸면 행동이 가볍다. 72년 어제의 동지가 경쟁자가 되니 서글프다. 84년 노력으로 재물의 성과를 얻는다. [소띠] 37년 작은 부주의가 예상되니 불조심. 49년 세상은 어제나 오늘이나 달라진 게 없다. 61년 남의 흉을 감추면 오히려 내게 유리. 73년 진취적 행동이 남의 눈살을 찌푸리게 한다. 85년 좋은 재물취득의 정보를 수집. [호랑이띠] 38년 길이 아니면 가지를 마라. 필시 유혹이다. 50년 진인사대천명이니 노력을 다할 것. 62년 길 떠나려는데 지팡이가 부러지니 흉조이다. 74년 시작이 좋으니 결과가 좋다. 86년 우기다가 다툼이 생기기 전에 양보하라. [토끼띠] 39년 들떠 있는 거품은 사라지니 현실에 직면해야. 51년 다소 무리라도 도전해볼 것. 63년 항상 급하게 먹는 밥은 체하기 마련. 75년 오늘의 주인공이 될 것이니 힘내자. 87년 선배가 길을 터주니 일이 편해진다. [용띠] 40년 선택은 자유지만 결과에 책임이 따른다. 52년 머리보다 가슴으로 사랑해야 얻는다. 64년 가족이 소중하나 일을 해야 수입이 창출. 76년 폭넓은 지식은 삶의 요긴한 카드이다. 88년 타인을 배려하면 내게도 이득. [뱀띠] 41년 고단한 삶이 성공의 밑거름이 됐다. 53년 좋은 일은 사람에게 알려서 공유하는 지혜를 발휘. 65년 숫자 6이 행운을. 77년 지금 선택이 조금 지나서 결과를 얻는다. 89년 혼자보다는 윗사람에게 조언을 구해보라. [말띠] 42년 주변과 협업이 좋은 성과를 낸다. 54년 갈 길은 멀고 발걸음은 덜어지지 않는다. 66년 집을 나간 말이 가족을 일궈서 돌아오니 행복. 78년 기다리던 곳에서 좋은 소식기 온다. 90년 바람이 불어대니 방황이 재발. [양띠] 43년 정치나 종교에 관여하지 않는 것이 편하다. 55년 결과가 없으면 과정도 무시된다. 67년 오로지 참는 것이 불운을 피하는 길이다. 79년 지나간 일은 지나간 대로 두자. 91년 변화가 있어도 앞만 보고 전진하자. [원숭이띠] 44년 바쁘다 보니 휴대 전화기 분실을 잊었다. 56년 결과부터 챙기지 말고 계획을 잘 살필 것. 68년 용기가 각각의 역사를 만든다. 80년 하나를 뿌리고 둘을 얻는다. 92년 누구나 가지 못한 길에 아쉬움이 남는다. [닭띠] 45년 주머니 속 보석처럼 제2의 인생이 빛난다. 57년 이기심을 버리고 공과 사를 가려서 행동. 69년 헛된 희망에 비싼 값을 치르지 않도록. 81년 용띠 뱀띠와의 거래가 순조롭다. 93년 돌다리도 두드리고 건너자. [개띠] 46년 깊이 생각하면 나갈 길이 절로 보인다. 58년 서두르다 뜻대로 되는 일이 없다. 70년 다툼이 일기 전에 신중하라. 82년 결과가 보이니 적극적으로. 94년 가족과 금전문체로 다투지 않으려면 아예 주고 시작. [돼지띠] 47년 대문 밖에서 반가운 소식이 온다. 59년 한발 물러서서 보면 하늘도 높고 할 일도 많다. 71년 이만하면 감사한 인생이니. 83년 기술 연습을 하면 할수록 실력도 는다. 95년 골치 아픈 일일수록 차분히 하자.

2020-05-07 05:59:57 메트로신문 기자
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[김상회의 사주속으로] 음양과 불화

각자 다른 환경에서 자란 남녀가 결혼하고 부부가 되지만 맞추며 사는 건 쉽지 않다. 음양의 조화가 잘 이루어지지 않아서 그렇다는 것이다. 꼭 맞는 말은 아니지만 틀린 말도 아니다. 역(易)에서 음양은 그늘을 상징하는 음지와 해가 나온 양지를 의미하고 상반된 기운을 가지고 있다. 하나의 기운을 구성하는 두 가지 모습으로 결국은 서로 다르게 보이지만 하나로 통일하려는 성질을 원천적으로 지니고 있다. 그래서 조화가 이루어지지 않으면 갈등이 생긴다. 여자를 음, 남자를 양이라고 표현하고 조화가 이루어져야 가정이 평화롭다는 그런 논리를 바탕으로 하고 있다. 남녀가 음양의 특질에 따라 부딪치는 건 어찌 보면 자연스럽다. 문제는 가정불화로 이어진다는 것이다. 그래서 부부는 서로 조화를 이루려고 노력해야 한다. 갈등을 피할 때 가장 손쉬운 건 말하는 방법을 조심하는 것이다. 여자는 말할 때 공감을 바라고 남자는 해결책을 제시하려고 한다. 말하는 방법이 다르다. 그렇기에 상대방을 생각하고 한발만 물러나면 갈등이 크게 줄어든다. 여자가 어떤 말을 할 때 남자는 바로 해결책을 내놓는다. 이렇게 하면 된다는 식으로 이야기한다. 그렇게 말하는 건 여자가 바라는 게 아니다. 남자는 해결해주려 말고 의도적으로 공감을 먼저 표하면 된다. 그저 고개만 끄덕여도 효과가 크다. 반대로 남자가 말할 때 여자는 그냥 들어주면 된다. 다른 소리가 없다면 싸움이 생기지 않는다. 음양의 조화라고 하면 뭘 대단하게 해야 할 것 같지만 사실은 그렇지 않다. 말하는 방법의 작은 것에서 음양의 조화는 출발한다. 서로의 특성이 다르다는 걸 인정하고 한 발씩 물러나면 된다. 부부 사이에 자꾸 불화가 생긴다면 자기를 내세우기 전에 상대방을 잠깐만 생각해보는 것으로 충돌을 막을 수 있다.

2020-05-07 05:30:24 메트로신문 기자
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[신세철의 쉬운 경제] 낙타가 바늘귀로 들어가려면 ②

"부자가 천당에 가기는 낙타를 타고 바늘구멍으로 들어가는 것처럼 어렵다"는 금언은 그 옛날 단순재생산 사회에서는 지극히 타당한 가르침이었다. 남의 몫을 가로채거나, 일을 시키고 품삯을 떼어먹으면 지옥에 가게 된다는 경구라고 할 수 있다. 그러나 오늘날 확대재생산 사회에서는 연구노력, 기술혁신을 통하여 부가가치를 창출하며 사회에 공헌하며 돈을 벌 수 있다. 덕을 많이 쌓고 이웃을 도우면 천당이나 극락을 간다고 가정할 경우, 현대사회에서는 기업가정신이 투철한 기업인에게 그 문이 활짝 열려있는 셈이다. 생산성이 높아지는 사회에서는 낙타가 바늘구멍으로 들어갈 수 있는 영광스러운 기회가 그만큼 커졌음을 의미하고 있다. 그러나 현대사회의 부자가 모두 다 천당이나 극락에 가는 것은 절대 아니다. 하청업체 허리 분지르기, 정경유착과 부정부패, 담합과 부당공동행위, 자산은닉과 조세 포탈 같은 수단 방법 가리지 않고 부를 축적한 부자들에게 바늘구멍은 닫혀 있다. 아무리 마술을 부린다고 해도 그 좁은 바늘구멍을 통과할 수 있겠는가? 심지어 부자라고 돈 자랑하면서 가난한 친구나 친척 심지어 최상의 예의를 갖춰야 할 사돈의 돈까지 가로 채려는 인간들이 가야할 곳은 천당이나 극락의 반대편임은 새삼 말할 필요도 없다. 우리 사회에서는 과속성장 과정에서 공동체의 이익과 배치되더라도 사리사욕을 취하려는 천민자본주의도 함께 뿌리 내린 것도 부인하지 못한다. 그러다보니 부자를 속으로 부러워하면서도 겉으로는 손가락질 하는 아이러니가 생겨나기도 했다. 미래를 기약하려면, 구슬땀을 흘리며 남다른 상상력을 짜내어 부가가치를 창출하여 사회에 기여하면서 부를 쌓아 올린 부자를 본받으려는 젊은이들이 많아져야 한다. 부자보다도 부를 쌓아 올리는 과정에서 아무나 기우릴 수 없는 불굴의 노력을 존경하고 또 부러워하는 풍토도 형성되어야 한다. 단 한사람도 고용해본 일이 없는 개인생각으로도, 최선을 다하여 새로운 부가가치를 창출하는 과정 그 자체가 더 없는 기쁨이므로 바로 천당이나 극락세계라고 말할 수 있지 않을까? 게다가 고용효과를 내고 그들의 삶을 윤택하게 하는데 직간접으로 기여하니 더 말할 필요 없다. 가장 바람직한 선행이라고 말할 수 있다. 여기저기 두리번거리지 않고 정당한 노력을 기울이도록 유도하여야 생산성을 향상시켜 성장잠재력을 높이는 지름길이다. 자본주의 경제 체제에서 스스로 귀감을 보이며 혼신의 노력 끝에 청부(?富)를 쌓아 올린 부자를 존경하여야 경제성장과 발전의 밑바탕이 흔들리지 않는다. 이승에서 기뻐하고 저승에서도 기뻐하고(今歡後歡) 선을 행한 사람은 두 곳에서 기뻐한다(爲善兩歡) 선을 행한 자체로 스스로 기뻐하고(厥爲自祐) 복을 받아 더더욱 기뻐한다(受福悅豫) 法句經, 제1 쌍서품, 18 주요저서 -불확실성 극복을 위한 금융투자

2020-05-06 14:02:10 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 2020년 5월 6일 수요일

[쥐띠] 36년 몸이 마음을 따라주지 않으니 휴식을. 48년 사막에서 오아시스를 만나듯 귀인이 찾아온다. 60년 마음을 정했다면 망설이지 마라. 72년 새 술은 새 포대에 담아라. 84년 알아도 모르는 듯이 지나가야 할 때도 있다. [소띠] 37년 취미생활로 우울감을 희석해보자. 49년 무지개를 잡았으나 평생 도로 아미타불. 61년 마음이 화창하니 복이 절로 들어온다. 73년 횡재수가 있으나 음주로 바꾸지 말 것. 85년 천릿길도 한걸음부터이니 시작해야. [호랑이띠] 38년 망설이다가 기회는 날아간다. 50년 여럿이 부러워하나 나는 필요 없다. 62년 욕심이 과해서 탈이 난다. 74년 놓친 고기를 아까워하지 말고 내 것을 소중히. 86년 죽은 나무에 물을 주는 격으로 허상을 좇지 마라. [토끼띠] 39년 남에게 베푼 선행이 자식에게 돌아온다. 51년 약속이 겹칠 수 있으니 시간 체크를 미리. 63년 모든 일을 서두르지 말고 차분히. 75년 무더위가 가면 시원한 바람이 불게 된다. 87년 손재수가 있으니 먼 길은 삼가. [용띠] 40년 세금납부를 정리해볼 것. 52년 자식의 인연은 흐르는 대로 두면 절로 흐르게 된다. 64년 남의 눈에 눈물 나게 인색하지 말라. 76년 지나친 운동이 몸을 해친다. 88년 내가 힘들지 않아야 부모님도 살필 수 있다. [뱀띠] 41년 일이 잘 풀릴수록 조상님들 묘소를 다시 살펴볼 것. 53년 어제의 어려움이 오늘 결과를 좋게 한다. 65년 배우자의 건강을 신경을 쓰자. 77년 세월이 가도 변함없는 것은 신용에서. 89년 장거리 출장 갈 일이 생김. [말띠] 42년 아는 길도 물어서 돌다리도 두드려라. 54년 신세를 졌던 사람에게 저금으로 빚을 갚을 수 있다. 66년 생각을 바꾸면 행동하기 편하다. 78년 영화를 한 편 보면 생각이 떠오른다. 90년 문서로 인한 이득이 있다. [양띠] 43년 원칙을 벗어난 투자는 하지 마라. 55년 물건은 새것이 좋고 사람은 옛사람이 좋다. 67년 재개발 아파트매수는 신중히 계약. 79년 직장에서 승진 소식이다. 91년 작은 부주의로 거래를 깰 수 있으니 서둘러라. [원숭이띠] 44년 능력이 있는 직원이 그만둘 수 있으니 인연을 소중히. 56년 주말부부가 되니 받아들일수 밖에. 68년 직장에서 왕따해도 외로워 말자. 80년 근거 없는 칭찬에 넘어가지 않도록. 92년 음주는 인생을 망치는 길. [닭띠] 45년 불행은 내 마음이 결정하는 것. 57년 증여나 상속에 대해 준비를. 69년 청사진은 사고의 폭을 넓혀야 볼 수 있다. 81년 새로운 일이 기대만큼 진행됨. 93년 마음이 통하는 사람을 만나니 공연히 헤매지 말 것. [개띠] 46년 자식이라도 격한 말로 상처를 주지 않도록. 58년 재테크로 집안을 일으켰다. 70년 돈만 달라는 가족이다. 82년 능력을 펼쳐 걱정이 해소되고 보너스를 받는다. 94년 상대의 단점을 건드려서 좋을 것이 무엇인가. [돼지띠] 47년 기다리던 문서가 내 것이 된다. 59년 신용 사랑 믿음 소망 중 한 가지라도 갖고 살자. 71년 이직으로 힘을 얻는다. 83년 언제나 병 주고 약 주는 친구가 밉상. 95년 지지고 피곤한 날이니 부모님의 도움으로 극복.

2020-05-06 05:59:40 메트로신문 기자
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[김상회의 사주속으로] 위기와 기회

부처님 오신 날은 4월 30일이었으나 한 달 뒤인 5월 30일쯤으로 연기했다. '세상에 이런 일이'라는 소리가 저절로 나올 일이다. 역사상 처음일 것이다. 역사상 처음인 일이 또 있다. 올림픽이 연기된 것이다. 지구촌의 축제라고 하는 올림픽도 연기하기로 결정됐다. 세계 각국의 운동선수들이 올림픽을 준비한 시간이 4년이다. 그런데 이제부터 다시 일정을 짜야 한다. 처음이라는 건 아무도 상상하지 못했던 일이 벌어졌다는 것이다. 놀랄 일이지만 사람 사는 일이 모두 그렇다. 생각지도 못한 일이 꽝꽝 소리를 내며 터진다. 교통사고를 당하거나 불이 나거나 물난리를 겪을 때 누구도 자기에게 그런 일이 생길 줄 몰랐을 것이다. 산기슭에 전원주택을 짓고 살다가 산사태로 집 일부가 부서진 사람이 상담 왔었다. 그해에 그 사람은 삼재가 있었기에 매사를 조심하며 살았다. 그런데 산에서 사태가 날 줄은 전혀 생각하지 못했다. 집은 엉망진창이 되었고 심한 스트레스에 시달려야 했다. 당한 사람은 '왜 나에게 이런 일이' 할 것이다. 세상에 안 생기는 일은 없다. 부처님 오신 날 행사가 연기되고 올림픽이 연기될 것이라고 누가 생각했을까. 지구상의 어떤 사람도 생각하지 못했을 것이다. 그렇게 예상하지 못한 힘든 일이 연이어 생기는 게 사람 사는 일이다. 위기는 예상 못 한 상태에서 터지지만 다행인 것은 언제나 다시 일어설 힘과 기회도 주어진다는 것이다. 산사태를 당한 사람은 생각의 경계가 깨지는 깨달음을 얻었다고 한다. 자기에게도 이런 일이 생길 수 있음을 받아들였다. 힘겨운 일을 만났으니 더 열심히 살아야겠다는 의지도 다졌다. 이 위기를 꼭 이겨내겠다는 굳은 마음이 들었다고 한다. 살다 보면 위기도 오고 기회도 온다. 위기가 오면 넘어서고 기회가 오면 도약하겠다는 마음을 갖고 살아야 한다.

2020-05-06 05:29:38 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 2020년 5월 5일 화요일

[쥐띠] 36년 남들이 부러워하지만, 자식 복은 글쎄이다. 48년 회사에서 좋은 소식을 듣는다. 60년 동료 간에 협업이 업무실적을 부른다. 72년 유혹이 있는데 의리를 지켜야 구설수가 없다. 84년 마음이 어진 이성을 만난다. [소띠] 37년 소란하니 운전보다는 걸어서 움직여라. 49년 고집불통은 식구들도 외면할 것. 61년 자손의 방문으로 금고가 빈다. 73년 의심스러우면 시작하지 말자. 85년 위기를 기회로 바꿀 계기가 오니 차분하게 진행하도록. [호랑이띠] 38년 봄이 가면 여름이 오고 가을·겨울이 오는 법. 50년 지방으로 가야 하나 전화위복이다. 62년 자존감만 강하면 되는 일이 없다. 74년 노력한 결과가 나오지 않으나 실망은 금물. 86년 어린 시절 친구는 보물이다. [토끼띠] 39년 우물을 찾았으나 두레박이 없다. 51년 매화가 피었으니 봄이 가까이 있다. 63년 이 좋은 시절에 음주운전이 웬 말인가. 75년 놓친 고기가 더 커 보인다. 87년 필요 이상의 의미 부여는 상황을 오히려 왜곡시킨다. [용띠] 40년 방만한 태도는 경제적 여건을 어렵게 한다. 52년 닭띠 동료의 도움이 있다. 64년 우물가에서 숭늉 찾듯이 서두르다 손실. 76년 가뭄이 해갈되듯 일이 잘 풀린다. 88년 똑독한 사공이 많으면 의견통일이 어렵다. [뱀띠] 41년 판단력이 흐려지는 날이니 매사에 신중히. 53년 어제의 근심이 오히려 일을 잘 풀리게 한다. 65년 가까운 사람과의 대화에서 언쟁에 조심. 77년 자식을 얻는 기쁨이 조상님 덕이다. 89년 말을 줄이고 업무에 전진. [말띠] 42년 힘들더라도 재산상속은 진행. 54년 지인에게 말을 줄이고 지갑은 열어라. 66년 적은 금액으로 투자할 곳이 생긴다. 78년 의지하던 상사의 승진이 더욱더 반갑다. 90년 미모의 덕보다는 행동으로 책임을 완수. [양띠] 43년 항상 도로 위에서 질서를 지켜라. 55년 떠나간 미련은 빨리 버리는 것이 상책. 67년 자식 자랑은 미련한 짓. 79년 때가 왔으니 노를 저어라. 91년 꿈이 큰 만큼 실망도 따르는 게 인생사이겠으나 다시 도전. [원숭이띠] 44년 예의 바른 행동이 나를 지키는 자긍심. 56년 인생이 고달프고 휴식이 없다. 68년 자신 없는 일을 맡아 일 불편. 80년 다이어트보다는 심신안정을. 92년 구설수를 조심하고 친구 따라 강남까지 가지 않도록. [닭띠] 45년 개미구멍 하나에도 둑은 무너지니 재정을 체크를. 57년 가는 사람 붙들지 마라. 69년 계산하지 않은 빌려준 돈이 다시 돌아온다. 81년 과음으로 인해 직장에서 민망. 93년 능력보다 많은 일을 해내야 하는 날. [개띠] 46년 오후에 상승 운이니 결정은 오후에 하도록. 58년 타인의 시선에 의식해야 할 때도 있다. 70년 때로는 잠시 져주는 것도 지혜일 것. 82년 부부간 이별은 신중해야. 94년 빨리해내려는 조급함이 일을 더디게 한다. [돼지띠] 47년 돈은 없어도 오래 사는 복을 주어서 행복. 59년 배우자는 없지만 언제나 즐겁다. 71년 삼각관계는 빨리 청산하자. 83년 너무 시시콜콜 따지다가 내 탓이 된다. 95년 이성간 금전거래는 서글픈 현실로 이어진다.

2020-05-05 05:59:08 메트로신문 기자
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[김소형의 본초 테라피] 위장 보호하고 비타민 공급하는 '감자'

[김소형의 본초 테라피] 위장 보호하고 비타민 공급하는 '감자' 김소형 한의학 박사 포만감을 주는 감자는 반찬으로도 즐겨 먹지만 통째로 삶거나 구워서 간식이나 식사 대용 다이어트 음식으로도 자주 활용한다. 감자는 즉각적으로 에너지를 낼 수 있는 탄수화물도 풍부하게 들어 있지만 비타민 C도 풍부한 식품이다. 보통 비타민 C가 풍부한 채소의 경우에는 열에 의해 영양소가 쉽게 손상되기 때문에 익히지 않고 샐러드 등으로 먹는 것이 가장 좋다. 하지만 감자는 열에 의해 비타민 C가 손상되지 않기 때문에 열을 가해 조리를 해도 감자 속의 비타민 C를 충분히 섭취할 수 있다. 따라서 평소 피로를 많이 느끼는 사람들은 감자를 자주 섭취해서 비타민 C를 보충하면 기운을 북돋울 수 있다. 감자는 위장 기능이 약해져 소화불량을 자주 겪는 사람들에게도 좋다. 감자의 아르기닌 성분은 위장 벽을 강화하는 효과가 있다. 다양한 자극으로부터 위장을 보호하는 것은 물론이고 위장 점막의 손상을 빨리 회복시키는 역할도 한다. 위염이나 위궤양 같은 위장 질환의 예방과 관리에도 도움이 된다. 식이섬유도 풍부하게 들어 있기 때문에 장 내 환경의 균형을 되찾는 데도 좋다. 스트레스나 불규칙한 식습관 등으로 인해 장 내 균형이 깨지면 유해균이 늘어나면서 면역력도 저하될 수 있다. 이런 경우에도 감자를 충분히 섭취하면 장 내 유익균을 늘려주며 면역력 강화에 도움이 된다. 감자에는 빈혈을 예방하는 철분이나 나트륨 배출을 돕는 칼륨 성분도 풍부하다. 감자의 싹은 독성 물질이 들어 있기 때문에 완전히 도려내고 조리해야 한다. 또한 감자는 빛과 습기에 약하므로 어둡고 통풍이 잘되는 곳에서 보관해야 한다. 건강에 이로운 감자라고 해도 감자칩이나 감자 튀김의 경우는 예외다. 바삭바삭하게 부서지는 감자칩이나 고소한 감자 튀김에는 트렌스지방이 다량 함유되어 있다. 트렌스지방은 혈관과 심장, 뇌 질환을 유발하며 신체 곳곳의 기능을 망가뜨린다. 따라서 감자를 먹더라도 감자칩이나 감자 튀김은 멀리하는 것이 좋다.

2020-05-04 08:33:14 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 2020년 5월 4일 월요일

[쥐띠] 36년 가족 탓만 하지 말고 내가 움직여라. 48년 오늘 쉬면 내일이 힘들어진다. 60년 조직에서는 입이 무거워야 하는데. 72년 취미생활보다는 업무에 전념. 84년 시골에 계신 부모님을 찾아뵙는 것도 생각해보라. [소띠] 37년 하루가 지루하다 하지 말고 청소를. 49년 격한 언쟁으로 주변 사람 멀어진다. 61년 이성의 부적절한 관계는 망신살을 자초한다. 73년 친구의 단점을 꼬집기보다 자신을 살펴보라. 85년 불평 말고 공부하라. [호랑이띠] 38년 돈에 집착하여 괴로움을 만들지 말고 나눠라. 50년 기다림이 길어서 마음이 불안. 62년 좋은 결과를 보기 위해 인내. 74년 내가 가진 업무의 특기가 대단한 것은 아니다. 86년 밑 빠진 독에 물을 채울 것인가. [토끼띠] 39년 사랑은 사람의 평생 염원이고 갈구하는바. 51년 뜻대로 되는 자식은 별로 없다. 63년 계획은 세웠으나 일장춘몽. 75년 남의 조언을 기분 나빠하지 않도록. 87년 문필가로 이름을 얻을 수 있으니 좀 더 노력을. [용띠] 40년 생각하지 못한 일로 심신이 피곤. 52년 입안의 혀처럼 구는 사람을 조심. 64년 노력하면 된다는 것도 운이 있어야 하는데 기도의 가피를 구해볼 것. 76년 능력으로 이바지하니 힘내자. 88년 오후 운전에 신중. [뱀띠] 41년 여럿이 산에 가서 자연을 훼손시키지 않도록. 53년 상냥한 말에 넘어가지 말자. 65년 비행기를 타는 먼 길이 이어질 듯. 77년 내키지 않는 모임은 차라리 가지 마라. 89년 집을 마련하기 위해 청약을 들어두도록. [말띠] 42년 명언에도 진리는 평범한 데 있다고 했으니. 54년 벌을 키워야 맛있는 꿀을 얻을 수 있다. 66년 너무 작은 것에 집착하면 발전이 없다. 78년 떠난 인연의 미련은 빨리 떨쳐라. 90년 새 식구가 들어오니 활력이다. [양띠] 43년 의심으로 너무 신중하다가 기회를 놓친다. 55년 우울한 마음을 산책으로 달랜다. 67년 남부럽지 않게 살려면 신용을 지켜라. 79년 마음이 통하는 친구를 만나는 날. 91년 조급한 행동을 자제하고 신중하게 처신. [원숭이띠] 44년 배우자를 탓하기 전에 나의 행동을 반성. 56년 흐르는 물처럼 편안한 하루를 보낸다. 68년 약속했지만, 뒤통수를 맞을 일이 있다. 80년 초대에 갔으나 마음이 불편. 92년 친구가 인연 될 사람을 소개해준다. [닭띠] 45년 나와 가족의 건강을 살필 때다. 57년 갑자기 상갓집에 갈 일이 생긴다. 69년 새로운 상사가 나에게 행운을 준다. 81년 상쾌한 바람이 불어오니 가까운 곳 여행을 떠나보자. 93년 먹구름 뒤에 태양이 지고 있다. [개띠] 46년 달이 뜨고 있으니 힘낼 것. 58년 계약은 노력한 만큼 결과가 좋다. 70년 어린 시절 친구가 소식을 정해온다. 82년 겉보기에는 멀쩡하나 속이 많이 상하는 날. 94년 어려운 일에 동료의 도움으로 진전이 있다. [돼지띠] 47년 집 짓고 삼 년이라 하니 시작을 신중히. 59년 사랑과 힘이 넘치는 하루. 71년 집안에서 있는 듯 없는 듯이 지내야 하는 날. 83년 흐지부지될 수 있으니 돈거래는 문서로. 95년 사랑과 일·중 하나만 선택하라는데.

2020-05-04 05:58:33 메트로신문 기자
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[오늘의 운세] 2020년 5월 1일 금요일

[쥐띠] 36년 배우자가 최고의 조력자이니 믿음으로. 48년 멍석이 깔려도 망설이다 기회를 놓친다. 60년 집 안식구만 챙기면 인색한 외톨이가 될 수. 72년 발로 뛰는 일을 찾아보자. 84년 생각지도 못한 사람에게 도움을 받는다. [소띠] 37년 뒤늦은 투자이니 섣불리 하지 말고 많은 준비를 하고 나서. 49년 새로운 마음가짐이 중요. 61년 사람 만나는 일을 적극적으로 추진. 73년 문제가 어려워도 잘 풀어나간다. 85년 웃을 준비를 하고 상대와 업무를. [호랑이띠] 38년 어제 결정한 일을 번복할 것이니 실망하지 말자. 50년 직원들에게 보너스로 선물을 주니 기쁜 날. 62년 미래를 위해 비상금을 마련. 74년 중요한 매파가 오게 되니 흥정에서 길하다. 86년 근검으로 앞날을 준비. [토끼띠] 39년 도와주는 상대에게 지나친 기대는 같지 말 것. 51년 깊이 생각하고 행동해야 실수가 적다. 63년 남이 차린 밥상에 숟가락을 얻는다. 75년 심장이 뛰면 병원을 방문하라. 87년 실없는 칭찬은 상대의 반감을 산다. [용띠] 40년 노년에 일취월장의 기회가 주어진다. 52년 돌다리도 두드리고 아는 길도 물어가자. 64년 마음에 없는 사교를 해야 한다. 76년 고지가 보이니 좀 더 힘을 내라. 88년 직장에서 의견이 대립할 수 있으니 겸손해야. [뱀띠] 41년 믿어주는 이가 있어 마음이 편하다. 53년 삼재로 갈팡질팡하니 신중기도를 해보는 것도. 65년 감언이설로 현혹하는 무리가 있다. 77년 아침부터 시작이 좋으니 영업에 이득 발생. 89년 우선순위를 정해서 지출해야. [말띠] 42년 다시 오늘 걸어야 하니 게으름을 떨치자. 54년 가장 큰 보물은 머릿속의 지식. 66년 주변 동료 덕에 큰 평가를 받는다. 78년 어제의 고생이 밑천이 될 터. 90년 구설에서 되로 주고 말로 받으니 말조심해야. [양띠] 43년 오늘의 성공은 항상 겸손했기에 가능했다. 55년 관재수가 있으니 남의 일에 나서지 마라. 67년 경관이 수려하나 머무를 곳은 없다. 79년 변화에 흔들리지 말고 앞을 보고 전진. 91년 누구를 탓하지 말고 시작. [원숭이띠] 44년 강물이 바다로 흘러가니 건강은 이상 없다. 56년 욕심을 부리면 탈이 난다. 68년 좋은 기운이 들어오니 무슨 일이든 시작. 80년 자식을 얻는 기쁨이 있다. 92년 친구 간에 다툼은 피하고 설득으로 해결하라. [닭띠] 45년 눈에서 멀어지면 마음에서도 멀어지니 서운해하지 않도록. 57년 먹을 복이 많은 날이다. 69년 아침부터 먹구름이 끼었으니 매매는 주의. 81년 작은 먼지가 시야를 가린다. 93년 마음속으로 생각하는 바를 실행. [개띠] 46년 장사하는데 자녀가 합류하니 안개가 걷힌다. 58년 발전이 느려져 답답한 하루. 70년 순풍에 돛을 단 듯 일이 순조롭다. 82년 오늘은 현상 유지만으로도 감사해야. 94년 신규 투자는 정보수집이 우선 순서이다. [돼지띠] 47년 어제의 야심작이 이제 다시 시작이다. 59년 눈치가 빨라야 절에 가서도 새우젓을 얻어먹는 법. 71년 이도 저도 심드렁하니 마음을 다잡아야 한다. 83년 서쪽에서 귀인이 올 터. 95년 움직이다 보면 기회도 온다.

2020-05-01 05:58:30 메트로신문 기자