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먹방 유튜버 쏘영, 밥심 담긴 노래 '식사는 사하셨습니까' 음원 발매

먹방 유튜버 쏘영, 밥심 담긴 노래 '식사는 사하셨습니까' 음원 발매 먹방 유튜버 쏘영이 '밥심'이 담긴 노래 '식사는 하셨습니까' 음반이 발매되어 21일 본격확동에 나선다. 코로나 19의 장기화로 음악의 트렌드가 단순하고 경쾌한 멜로디로 대중들에게 어필하고 있는 가운데 쏘영의 '식사는하셨습니까'는 세미 트로트로 EDM의 반복되는 리듬으로 젊은 세대들에게 좋은 반응을 받고 있다. '식사는 하셨습니까'는 코로나19 장기화로 지친 삶과 일상에 쫓겨 밥맛을 잃고 있는 국민들에게 밥을 든든하게 잘 챌겨먹자라는 희망의 메시지를 담고 있고 반복되는 리듬으로 흥을 더해 온 국민이 쉽게 즐길 수 있다. 쏘영은 "저는 매일 먹방으로 산해진미를 먹는데 밥을 잊은 이웃들에게 미안한 마음이 든다"라며 "노래로 잃어버린 밥심을 일깨우려고 한다"라고 말한다. 먹방이 단순히 먹는 행위에서 머물지 않고 이웃들과 함께 어려움을 이겨내고 작은 식사라도 나누고 싶다라는 소망을 밝히기도 했다. 지난 2019년 1월 1일 유튜브 활동을 시작한 쏘영은 만 2년만에 550만 구독자를 달성하며 많은 사랑을 한 몸에 받고 있다. 이번에 500만명이라는 뜻깊은 숫자를 기념해 '밥심'의 따뜻한 마음을 전하는 음반을 내게 되었다고 밝혔다. 쏘영의 '식사는하셨습니까'음원은 음원플랫폼과 유튜브 채널에서 확인할 수 있다.

2021-04-21 15:12:41 최규춘 기자

축산경마산업비상대책위원회,말산업계 도산 위기! 근본적 대책 수립 요구

축산경마산업비상대책위원회,말산업계 도산 위기! 근본적 대책 수립 요구 사진/축산경마산업비상대책위원회. 축산경마산업비상대책위원회(이하 축경비대위)가 19일 코로나19로 도산 위기에 처한 경마축산업 정상화를 위한 성명서를 발표했다. 축경비대위는 1년 이상 경마축산업이 정상적으로 운영되지 못하는 상황에서 주무처인 농림축산식품부와 한국마사회도 제 역할을 다하지 못한다고 지적했다. 이런 상황에서 한국마사회 직원이 김우남 한국마사회장의 발언을 외부에 폭로한 행태에 대해 개탄스럽다고 밝혔다. 이에 축경비대위는 성명서를 발표하며 국회, 정부, 한국마사회에 비상한 심정으로 현재 위기를 타개할 것을 촉구했다. 다음은 축산경마산업비상대책위원회의 성명서 하나, 정부는 말산업 발전을 위한 근본적 대책을 수립하여 말산업계에 종사하는 국민들의 생존권을 보장하라 둘, 한국마사회는 더 이상 말산업에 부정적인 영향을 줄 수 있는 모든 행동을 중단하고 회장을 중심으로 모든 임직원이 대동단결하여 국민들로부터 신뢰받는 조직으로 환골탈퇴하라 셋, 말산업에 종사하는 국민들의 고통스런 삶을 외면하고 축산경마산업에 대하여 부질없이 참견하는 외부세력들은 자중하라 넷, 국민들의 대의기관인 국회는 하루 속히 경마축산업 정상화를 위해 온라인마권발매 등 관련법 개정을 완수하라 이번 축산경마산업 비상대책위원회에는 한국경주마생산자협회, 내륙말생산자협회, 제주마생산자협회, 한라마생산자협회, 부산마주협회, 제주마주협회, 서울경마장조교사협회, 부산경남조교사협회, 제주조교사협회, 한국말조련사협회, 한국경마기수협회, 전국경마장마필관리사노동조합, 축산관련단체협의회, 한국마연구회, 한국경마미디어연합 등이 참여했다.

2021-04-19 16:09:24 최규춘 기자

[김소형의 본초 테라피] 중금속과 콜레스테롤 배출을 돕는 '미역'

[김소형의 본초 테라피] 중금속과 콜레스테롤 배출을 돕는 '미역' 미끈미끈하고 특유의 바다 향이 나는 미역은 우리나라에서는 가장 흔한 국의 재료이기도 하다. 외국에서는 잘 먹지 않는 미역을 우리나라에서는 출산 후 산모들이 필수적으로 먹는데 출산으로 약해진 기력을 회복하는 데 도움이 된다. 식감이나 향 때문에 좋아하지 않는 사람들도 꽤 있지만 사실 이 미끈거리고 끈적한 미역의 알긴산 성분은 우리 몸 속에서 불필요한 독소와 노폐물의 배출을 촉진하는 효과가 있다. 혈액을 탁하고 걸쭉하게 만드는 주범인 나쁜 콜레스테롤과 중성 지방을 제거하며 혈당을 낮추고 혈압의 안정에 도움이 된다. 평소 기름진 육류 위주의 식습관을 갖고 있거나 고혈압이나 당뇨와 같은 질환을 갖고 있다면 알긴산이 풍부한 미역을 자주 섭취하는 것이 건강 관리에 효과적이다. 외식이 잦고 인스턴트 등으로 식사를 빠르게 해결하는 사람들의 경우 영양의 균형 있는 섭취가 어렵고 특히 비타민과 미네랄이 부족해지기 쉽다. 미역에는 비타민 A, B군 등을 비롯해서 칼륨, 칼슘, 철분, 마그네슘 등이 다양하게 들어 있기 때문에 미역을 자주 섭취하면 영양의 균형을 잡는 데도 좋다. 장 기능 저하로 변비를 겪는 사람들에게도 미역이 좋은데 양질의 수용성 식이섬유가 풍부하기 때문이다. 미역을 충분히 섭취하면 장 운동을 활성화시켜주기 때문에 배변이 원활해지는 것은 물론이고 미역의 식이섬유가 장 내 유익균을 늘려준다. 따라서 면역력 향상에 도움이 되고 치질이나 대장암 같은 장 질환의 예방에도 효과가 있다. 미세먼지를 비롯해서 각종 환경 오염으로 인해 중금속 같은 독성 물질의 공격을 많이 받는 현대인들에게 좋은 음식 또한 미역이다. 미역은 체내 중금속을 흡착해서 몸 밖으로 배출하는 효과가 있기 때문에 각종 오염 물질에 노출되기 쉬운 현대인들은 미역을 자주 섭취하면 해독에도 도움을 받을 수 있다. 이처럼 다양한 효능이 있는 미역이지만 이를 과도하게 섭취하는 경우 갑상샘 저하증 등의 위험이 증가할 수도 있기 때문에 주의해야 한다.

2021-04-17 05:35:13 메트로신문 기자

보이스피싱 피해 40·50대 남성…대출빙자형 사기 가장 많이 당해

보이스피싱 피해 40·50대 남성…대출빙자형 사기 가장 많이 당해 보이스피싱 사기 피해 중에서도 대출빙자형 사기에 4~50대 남성들이 가장 취약한 것으로 나타났다. 금융감독원은 15일 '2020년 보이스피싱 현황 분석'자료를 냈다. 2020년 전체 보이스피싱 피해금액이 2,353억 원으로 전년대비 4,367억 원으로 65% 감소했지만 가족 지인 등을 사칭한 메신저 피싱 피해액이 증가한 것으로 나타났다. 보이스피싱 피해 주요 유형들을 보면 대출빙자형 사기로 40~50대 남성들의 피해건수가 가장 많고 50~60대 여성들은 금전적으로 피해를 많이 입은 것으로 나타났다. 금감원은 보이스피싱 신종 수법이 진화하는 만큼 피해 증가가 우려된다고 보고 소비자경보를 발령해 보이스피싱 피해 예방에 주력하고 있다. 최근 자녀를 사칭한 메신저 피싱 문자메시지가 무차별적으로 발송되고 있어 피해도 크게 증가할 것으로 보고 메신저 피싱 사기 수법을 공개 했다. 금융감독원은 일상생활 속에서 누구라도 보이스피싱에 당할 수 있다는 점을 명심하고, 보이스피싱 피해에 주의할 것을 당부했다.

2021-04-15 14:46:56 최규춘 기자

왕기춘 전 유도선수 항소심서도 징역 9년 구형

왕기춘 전 유도선수 항소심서도 징역 9년 구형 뉴시스 검찰이 항소심에서 왕기춘(33) 전 유도 국가대표 선수에게 징역 9년을 구형했다. 15일 대구고법 제1-2 형사부(고법 판사 조진구)는 이날 왕 씨의 항소심 결심공판에서 검찰은 아동·청소년의 성보호에 관한 법률 위반(강간 등) 등 혐의로 구속 기소된 왕기춘 씨에게 "징역 9년을 선고해달라고"고 재판부에 요청했다. 검찰은 "피고인이 사건 당시 피해자들에게 행사한 위력은 강간죄에 있어서 폭행에 이르렀다"며 "피고인은 항소심에 이르기까지 범행을 전혀 인정하지 않고 있고 피해자들로부터 용서를 받지 못하고 있다"고 했다. 왕기춘은 2017년 2월 자신이 운영하는 체육관에 다니는 A(17)양을 성폭행하고 2019년 2월에는 같은 체육관 제자인 B(16)양을 성폭행하려다 미수에 그친 혐의로 기소됐다. 항소심에 앞서 1심 재판부는 "범행을 부인하고 반성하지 않은 점, 합의할 것을 종용하고, 신분 노출 등의 이유로 불면증 등 정신적 고통을 겪은 점, 합의하지 못한 점 등을 종합하면 합당한 처벌이 필요하다고 본다"며 징역 6년을 선고한 바 있다. 선고 공판은 다음 달 13일 오전 10시께 진행될 예정이다.

2021-04-15 13:51:01 최규춘 기자

日 삼중수소 '캐릭터 홍보' 하루만에 중단...국민 비판 거세

트리튬 캐릭터./일본부흥청 일본 정부가 후쿠시마 제1원 전 오염수 안전성을 강조하기 위해 만든 캐릭터가 거센 비판을 받고 있다. 일본 은은 후쿠시마 원전의 오염 수내 방사성 물질인 삼중수소(트리튬)를 귀엽고 친근한 이미지 캐릭터로 만들어 안전하다는 정책 홍보물을 제작해 배포했다. 하지만 일본 내에서 삼중수소 캐릭터가 '경박하다'는 등의 비판이 쇄도하자, 일본 부흥청은 14일 해당 내용을 홈페이지에서 중단하고 디자인을 수정하겠다고 입장을 밝혔다. 삼중수소(트리튬)는 피폭 시 유전자 변형, 생식기능 저하 등을 야기할 수 있는 위험성이 있는데도 지나치게 가볍게 표현한 것 아니냐는 비판이다. 일본 정부는 트리튬 캐릭터에 '유루캬라'라는 이름까지 붙였고 부흥청은 이 캐릭터가 등장하는 전단과 동영상에서 트리튬이 빗물, 바닷물, 수돗물이나 인체에도 존재한다면서, 체내에 들어가도 축적되지 않고 물과 함께 배출된다고 홍보했다. 후쿠시마 원전 오염수 안전에 열을 올리고 있는 일본은 2년 뒤 오염수를 방출한다는 계획이지만 한국, 중국 등 주변국과 일본 후쿠시마현 어민들과 일본 환경단체 등의 강한 우려를 하고 있다.

2021-04-15 10:55:58 최규춘 기자

액면분할 카카오 거래 첫날 10% 급등

카카오가 액면분할(5대 1) 후 첫 거래(15일)가 시작된 가운데 10%넘게 거래가 이뤄지고 있다. 이날 한국거래소에 따르면 이날 카카오는 5대 1 액면분할 후 첫 거래를 시작한다. 분할 후 가격은 액면분할을 위한 주식거래 정지 전 거래일인 지난 9일 종가 55만8000원의 5분의 1인 11만1600원이다. 주식수는 5배로 늘어나 기존 8870만4620주에서 4억4352억3100주가 된다. 액면분할은 주식 가격이 너무 올라 거래량이 감소될때 회사가 자본금 증자 없이 기존 주식의 액면가를 떨어트려 총주식 수를 늘린다. 이때 시가총액은 그대로이면서 주식가격은 낮아지고 주식수는 늘어난다. 이번 카카오의 액면불할로 삼성에 이어 국민주로 등극할지 귀추가 주목된다. 삼성전자는 지난 2018년 50대 1액면분할을 진행해 200만원대의 주식을 5만원대로 낮춘바 있다. 카카오는 지난해 코로나19로 인해 비대면주로 부각되면서 지난해 40만원 직전 거래를 마치며 주가가 수혜를 입었다. 올해 실적 개선과 계열사 상장등 공격적인 사업 확장으로 액면분할을 앞둔 이달초 7거래일만에 55만8000원가지 치솟았다. 이후 올해 들어서는 계속되는 실적 개선과 계열사 상장 소식들로 주가는 더욱 빠르게 올해 50만원 대를 넘어섰다. 카카오는 액면분할을 앞두고 이달 들어 7거래일 만에 주가가 약 12% 상승하며 55만8000원까지 올랐다. 15일 오전 10시 기준 카카오 주가는 전일 대비 1만1000원(9.82%) 오른 12만2500원에 거래되고 있다.

2021-04-15 10:08:20 최규춘 기자

[신세철의 쉬운 경제] 세상은 어차피 불공정하다지만 ②

[신세철의 쉬운 경제] 세상은 어차피 불공정하다지만 ② 세상이 정말로 공정해지려면 어른이든 애든 자신의 말과 행동에 대한 사후 책임을 지우는 방책이 뒷받침되어야 한다. 책임지지 않는 공정과 정의는 허공중의 메아리가 되어 사람들을 더욱 허탈하게 하며 지치게 할 뿐이다. 유명 국민가수의 노랫말처럼 '깜냥도 되지 않는 인사'들이 갑자기 큰일을 맡아 부동산시장을 헤집고 마음대로 조율할 수 있다고 장담하다가 시장을 어지럽힌 대가를 어떻게 치러야 할까? 예로부터, 스스로 알지 못한다는 사실을 깨닫는 것이 상책이고, 알지 못하는 것을 안다고 나서는 것이 큰 병(知不知上不知知病, 도덕경 71장)이라며 경계하였다. 오늘날 집을 가진 사람도 근심걱정이 크지만, 집이 없는 사람들은 절망적 공황상태에 빠졌는데 엉뚱한 대책들이 시장을 다시 일그러지게 할 우려가 크다. 환언하면, 누구나 제 집을 갖고 싶은 본능을 정부가 아닌 시장이 해결하여야 후유증이 없어진다. 공정과 정의를 외치면서 복잡다기하여 어지러운 부동산관련법과 희대의 위성정당을 탄생 관계법을 거침없이 밀어붙였다. 어쩌면 역사의 수례바퀴가 지나간 다음 언젠가는 '다수결에 의한 입법폭력(legislative violence)' 사례로 역사의 반면교사가 될지도 모른다는 생각이 들기도 한다. 그처럼 누구를 위하여 일을 하는지 모르는 국회의 1년 예산은 자그마치 7천억 원에 달한다. 그 큰돈은 하늘에서 떨어진 것이 아니라 납세자들의 피와 땀이 서려 있는 소득세, 재산세, 종부세 같은 세금에서 지출된다. '선출된 권력은 권한이 크다'는 말도 나돌았다. 권한이 큰 만큼 잘못한 일에 대하여 책임지려는 자세가 공정과 정의의 바탕으로 자본주의, 민주주의를 지탱하는 필요조건이다. "잘못된 부동산 정책에 대하여 '무한책임을 져야 한다."는 여당 대표의 심금을 울리는 발언이 가감 없이 실천되기를 진심으로 바란다. 집값을 떨어트리고 부동산 시장을 안정시키겠다는 정부발언을 믿고 집을 사지 않거나 더 나아가 팔다가 낭떠러지로 떨어진 가계에 어떤 책임을 져야 할까? 진정 공정한 세상이 되려면 음모관련자들과 입시기관이 합격자 대신 떨어진 낙방생의 인생을 보상하는 제도를 도입해야 한다. 지금이라도 대신 떨어졌던 차점자를 찾아내어 사죄하고 보상해야만 공정한 사회로 가는 길이 열린다. 정보를 관리하지 못한 정보생산자와 정보를 유용한 자는 공동책임으로 땅을 헐값에 팔아넘기고 애끊는 가슴을 부여잡은 원주민들에게 정신적, 금전적 보상을 해야 마땅하다. 권한은 크고 책임의식은 희미해진다면 엉터리 점성술사가 미사여구를 앞세우며 세상을 마음 내키는 대로 재단하려드는 행태가 멈추지 않을 것이다. 공정과 정의는 구호나 슬로건이 아니라 역지사지로 상대방의 입장을 헤아리는 데서부터 시작된다. 실천하지 않고 외치기만하다 보면, '기우러진 평등' '끼리끼리 공정'과 '편파적 정의'가 활개 치기 마련이라 세상살이는 갈수록 어지럽게 될 수밖에 없다. 주요저서 -불확실성 극복을 위한 금융투자 -욕망으로부터의 자유, 호모 이코노미쿠스

2021-04-10 06:36:10 메트로신문 기자

영국 엘리자베스 2세 여왕 남편 필립공 별세

영국 엘리자베스 2세 여왕의 남편 필립공이 9일(현지시간)99세로 별세했다. 주요언론들은 버킹엄궁이 9일(현지시간) 성명을 통해 "깊은 슬픔과 함께 여왕 폐하의 부군인 에딘버러 공작 필립 공의 별세를 발표한다"며 "이날 아침 윈저 성에서 평화롭게 세상을 떠났다"고 발표했다고 보도했다. 그리스 왕족 출신인 필립 공은 지난 2월 입원해 심장 질환과 감염 치료를 받고 3월 중순 퇴원했으나 고비를 넘기지 못했다. 필립공은 1947년 엘리자베스 2세 여왕과 결혼한 뒤 70여년간 군주의 남편으로 자리를 지켜왔다. 필립공은 여왕과의 슬하에 찰스 왕세자를 포함해 자녀 4명과 윌리엄 왕자 등 손주 8명, 증손주 10명을 뒀다.

2021-04-10 00:53:23 최규춘 기자

슈퍼주니어 정규 10집 '더 르네상스', 기부 프로젝트 참여

그룹 슈퍼주니어가 스타 애장품을 상품으로 증정하는 기부 프로젝트에 정규 10집 앨범 발매와 함께 친필사인을 넣었다. 슈퍼주니어 멤버의 친필사인은 유닛 버전인 Square Style 앨범 중 PASSIONATE, BEAUTIFUL, VERSATILE 버전의 3가지 앨범으로 베리스토어 럭키박스를 통해 공개될 예정이다. 베리스토어 오픈 축하와 함께 슈퍼주니어는 "우리에게 남다른 의미가 있는 이번 10집 앨범으로 도움이 필요한 사람을 도울 수 있다니 더할 나위 없이 기쁘다"며 "코로나19로 인해 모두가 힘든 상황이지만 소소한 일상들을 잊어버리지 말자는 희망이 담긴 곡 '하우스 파티'로 모두 힘을 얻으셨으면 한다"고 소감을 밝혔다. 지난달 16일 발매한 정규 10집 '더 르네상스(The Renaissance)'로 아이튠즈 톱 앨범차트 전 세계 23개지역 1위, QQ뮤직과 쿠거우뮤직 등 중국 주요 음악 사이트 디지털 앨범판매차트 정상을 휩쓸며 인기를 모으고 있다.

2021-04-09 19:07:33 최규춘 기자

IMF, 올해 韓 경제 3.6% 성장… 세계경제 전망 상향

IMF, 올해 韓 경제 3.6% 성장… 세계경제 전망 상향 국제통화기금 IMF가 6일 '세계경제전망'(WEO)을 발표하면서 우리나라를 비롯해 전 세계 경제성장 전망치를 상향 조정했다. IMF는 세계 경제성장률을 지난 1월 보다 0.5% 포인트 오른 6%로 예측했고 올해 우리나라 경제성장률은 3.6%, 내년 성장률 2.8%로 내다봤다. IMF는 각국의 전례 없는 정책 대응으로 예상보다 경제회복 속도가 빠르게 회복되고 있지만 코로나 이전 성장경로를 하회할 것으로 전망했다. 다만 선진국의 추가 재정 확대와 코로나 19 백신 보급의 영향으로 하반기 이후 각국의 경제 회복에 탄력을 받을 것으로 내다봤다. 우리나라의 올해 성장 전망률 3.6%는 지난달 26일 공개한 IMF-한국 연례협의 보고서와 동일하며 주요국 경기회복에 따른 수출 증가세 등 최근 경제 흐름 및 추경 효과 등을 반영하여 상향 조정되었다. 이는 그간 발표된 주요 기관의 전망 중 가장 높은 수준으로 OECD는 3.3% 한국은행 3.0% 정부 3.2% 투자은행(IB) 3.9%등으로 전망했다. IMF가 세계경제성장 전망치를 상향 함에 따라 대외 의존도가 높은 우리 경제의 회복 흐름에 긍정적일 것으로 기획재정부는 내다봤다.

2021-04-07 00:08:09 최규춘 기자

IOC, 북한 올림픽 불참 정식 통보 못받아…일본 주변국 불참 확산될까 전전긍긍

IOC, 북한 올림픽 불참 정식 통보 못받아 …일본 주변국 불참 확산될까 전전긍긍 북한이 7월 일본 도쿄 올림픽 불참 소식에 코로나 19 확산과 겹쳐 주변국들의 불참이 어어질까 일본 정부가 전전긍긍하는 모양새다. 하지만 국제올림픽위원회(IOC)는 북한으로부터 도쿄 올림픽에 불참한다는 통보를 받지 못했다고 밝혔다. IOC 대변인은 6일(현지시간) "북한 측 올림픽위원회(NOC)로부터 의무 면제(올림픽 불참) 를 위한 공식 신청서를 받지 못했다"고 전하면서 북한 NOC와 코로나19 상황을 논의하기 위해 여러 차례 전화 회의를 요청했지만 불가능했다고 밝혔다. 한편 북한 체육성이 운영하는 '조선체육'은 6일 홈페이지를 통해 도쿄 올림픽과 관련해 "제32차 올림픽 경기 대회에 참가하지 않기로 토의 결정했다"고 밝혔다.

2021-04-06 23:06:35 최규춘 기자

북한, 도쿄올림픽 불참…코로나19 선수 보호 차원

북한, 도쿄올림픽 불참…코로나19 선수 보호 차원 사진/뉴시스 북한이 선수 보호 차원에서 코로나19 감염을 우려해 올해 7월 개막 예정인 도쿄올림픽에 참가하지 않는다고 밝혔다. 북한 체육성이 운영하는 '조선체육' 홈페이지에서 북한 올림픽위원회는 악성 바이러스 감염증에 의한 세계적인 보건 위기 상황으로부터 선수들을 보호하기 위하여 위원들의 제의에 따라 도쿄올림픽에 참가하지 않기로 토의 결정했다"고 6일 공개했다. 북한 올림픽위원회는 지난달 25일 평양에서 화상회의 방식으로 총회를 열고 북한 올림픽위원회의 사업방향을 논의했지만 올림픽 불참과 관련해서는 입장을 밝히지 않았다. 북한 올림픽 불참소식과 관련해 일각에서는 북한이 동해상으로 단거리 탄도미사일 시험발사 무력시위가 있었고 최근 한미일 안보실장 회의, 한중 외교장관 회담 등 국제정세 흐름과 맞물려 내부결속을 다지기 위해 도쿄올림픽 불참을 한 것으로 추정된다.

2021-04-06 11:43:19 최규춘 기자

방역수칙 강화, 식당 출입 명부 '누구 외 몇 명 안돼요' 전원 작성 의무화

방역수칙 강화, 식당 출입 명부 '누구 외 몇 명 안돼요' 전원 작성 의무화 5일부터 방역수칙이 강화 된 가운데 중앙재난안전대책본부는 유흥주점·단란주점 등 유흥시설은 전자출입 명부를 의무적으로 사용하도록 했다. 기본 방역수칙의 계도기간이 종료됨에 따라 다중이용시설에 대한 방역 수치기 강화된다. 중앙재난안전대책본부(중대본)는 5일 기본 방역수칙 계도기간이 끝나 위반 업주에게는 3000만 원, 이용자에게는 10만 원 이하의 과태료를 부과한다고 밝혔다. 모든 다중이용시설 이용 시 모든 출입자의 명부 작성이 의무화된다. 그동안 식당과 유흥시설 이용 시 관행적으로 대표 한 명만 쓰고 '그 외 몇 명'이라고 작성하면 안 된다. 또한 원래 음식을 먹는 장소가 아닌 구역에서 음식물 섭취를 할 수 없다. 가령 식당이나 카페처럼 음식물 취식 업종은 가능하나 미술관, 박물관, 스포츠 경기장에서는 음식물을 먹을 수 없다. 단, 분리 칸막이가 설치된 피시방이나 키즈카페 등은 예외로 적용했다. 특히 유흥주점·단란주점·헌팅 포차 등의 유흥시설은 수기 작성이 아닌 전자출입 명부를 의무적으로 사용하도록 했다. 중대본은 하루 평균 500여 명의 환자가 발생하고 있고 다시 확산되면 짧은 시간 내에 하루 1000명 이상으로 유행이 커질 수 있다며 코로나 19 '4차 유행'이 우려된다고 수차례 경고하고 있다. 4월 5일 0시 기준으로, 국내 발생 신규 확진자는 449명, 해외유입 사례는 24명 총 누적 확진자 수는 105,752명이다.

2021-04-05 13:34:43 최규춘 기자

[김소형의 본초 테라피] 기운을 끌어올리는 봄나물 '냉이'

[김소형의 본초 테라피] 기운을 끌어올리는 봄나물 '냉이' 대표적인 봄나물 중 하나인 냉이는 쌉싸름한 맛에 향이 좋아서 봄철 기운이 떨어지고 입맛이 없을 때 식욕을 끌어올려주는 좋은 본초이기도 하다. 오장의 기능을 두루 좋게 하는 냉이는 예로부터 '제채'라는 약재명으로 불린다. 겨울철 잔뜩 움츠러져 있다가 봄이 되면 계절의 변화를 몸이 따라가지 못하고 피로를 많이 느끼게 된다. 그래서 잠을 자도 낮에 졸음이 쏟아지고 이유 없이 나른하고 피곤하며 기운이 없어서 일이나 학업에 집중하기도 어려워진다. 이럴 때 우리 몸을 깨워 주는 좋은 음식이 바로 냉이다. 가장 흔하게 먹는 냉이된장국을 비롯해서 무침, 전, 찌개 등 다양한 음식에 활용할 수 있으니 봄철 냉이를 자주 섭취해서 피로를 해소하고 기운을 끌어올려주는 것이 좋다. 냉이는 비장을 튼튼하게 만들어주며 눈을 밝게 하는 본초이기도 하다. 그래서 눈을 많이 사용해서 늘 피로에 시달리며 자주 충혈이 되고 뻑뻑함을 느끼는 사람들에게도 좋다. 출혈을 멎게 해주는 효과도 있어서 예로부터 각혈, 자궁의 출혈 등에도 사용되었다. 식이섬유가 풍부한 채소이기도 하지만 냉이에는 단백질, 비타민, 미네랄이 골고루 들어 있어서 혈액 순환을 개선하며 염증을 완화하고 독소 배출에도 효과가 있다. 베타카로틴, 비타민 C 등의 항산화 성분도 풍부하게 들어 있기 때문에 혈중 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리며 혈압을 안정시킨다. 즉 냉이를 많이 섭취하게 되면 심장 및 혈관과 관련된 다양한 질환의 예방에도 도움이 된다. 냉이는 수분 대사를 원활하게 만들며 소변을 잘 보지 못할 때 도움이 된다. 식이섬유가 풍부하기 때문에 변비로 고생하는 사람들에게도 좋다. 또한 간에 좋은 냉이는 술을 많이 마시는 애주가들의 간 건강에도 도움이 된다. 술 마신 후에 속이 쓰리고 메스꺼우며 열이 올라 두통이 있는 등 숙취가 심할 때는 냉이로 맑은 국을 끓여서 먹으면 컨디션 회복에도 효과가 있다.

2021-04-04 07:48:13 메트로신문 기자

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